为什么喝了水很快就有尿（喝了水10几分钟尿一次正常吗）
人有三急，基本上每个人都要处理小便。有些人喝水后很快就要小便。不过这样总会给生活增添一些烦恼，重要场合和工作时不敢喝水。而且有一种说法是，喝水后很快小便的人是因为肾不好。相反，有些人明明喝了很多水，却很久没尿了。这样的人肾功能好。这是真的吗？
喝完水到产生尿液，究竟要多长时间？
这得从我们尿液的产生来解释。我们通过饮食摄入的水分和营养物质经过代谢后，会将一定的代谢废物带出体外，一般通过尿液、汗液、粪便、呼吸等排出体外。这个从水变成尿的过程，正常情况下是30-45分钟这样.但是，具体的人在具体的环境下的情况是不一样的，受体内本身液体量、环境温度和体温、情绪和活动等因素的影响，所以真实世界里，喝水到产生尿液的时间维持在6分钟到2小时范围内。
喝完水之后很快就要小便，不一定是肾脏的问题
诚然，尿液也是由肾脏中的肾小球滤过形成的，但它在经历了肾小管的重吸收后，仍然到达了膀胱，它会储存在膀胱中。直到膀胱几乎充满，它会向大脑传递神经冲动，然后大脑就会有“我要尿尿”的意识，然后去上厕所，放松膀胱的肌肉，让尿液顺利排出。所以如果喝水后很快就要尿尿，不一定是肾脏的问题，但有以下几种可能：
1）喝水喝的比平时要多
如果一次喝很多水，会导致进入体内的水量增加，那么肾脏的过滤量也会增加，从而尿量也会增加，自然也就更容易排尿。而且我们喝水后，最快在6到8分钟内变成尿液，大多在40到45分钟左右。所以喝水后小便很正常。
2）疾病因素
如果平时并没有突然尿尿的习惯，突然出现喝了水之后马上尿尿，而且出现合并有排尿时间延长，尿流速度减慢，甚至血尿、泡沫尿等情况。就要考虑是不是疾病导致的。可能是因为膀胱功能障碍[1]，也可能是因为泌尿系统的感染，也可能是因为肾功能的损伤。这种情况就要及时就医查明原因并且进行针对性的治疗。
除了感染，糖尿病、以及一些疾病状态下服用利尿药物，也可导致频繁上厕所问题。
3）膀胱比较小
膀胱是我们人体中的一个储尿器官，是一个囊形结构，由平滑肌组成，位于骨盆内，它的后端开口与尿道相连通。膀胱与尿道的交界处存在括约肌，可控制尿液的排泄。我们每个人膀胱的大小都不是一样的，有的人天生膀胱就相对小一些，自然存放尿液的量也会少一些。这也是很正常的。
结语
总之，一般情况下，喝了水之后想要小便，是很自然的事情，不需要太过担心。但是假如出现突然的无缘由的小便次数增多，排尿时间延长，需要考虑多方面因素可能，至于是否是肾功能不好，还需通过肌酐、尿蛋白、超声等等检查才能确定。
参考文献
[1]黄涛,罗振恺,矫宾宾,孙海燕,张冠,任建.膀胱活动低下症的治疗进展[J].临床泌尿外科杂志,2021,36(02):157-163.