胡萝卜蒸多久会熟(胡萝卜要蒸几分钟才熟)
胡萝卜需要蒸10分钟左右才能熟。把胡萝卜蒸软就行了。蒸胡萝卜的时候，可以放一点点色拉油。胡萝卜的营养成分是油分解的。加入色拉油可以充分释放胡萝卜的营养成分，使其更容易被吸收。
胡萝卜要蒸多久才熟
胡萝卜又名胡萝卜、甘浔，营养价值非常高，又有“小人参”之称。
胡萝卜中的胡萝卜素是维生素A的主要来源，可以促进生长，防止细菌感染，保护表皮组织。
胡萝卜能刺激皮肤新陈代谢，促进血液循环，使皮肤嫩滑。
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