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冰糖荸荠有什么作用(冰糖荸荠的功效与作用)
冰糖荸荠的功效与作用准备食材：竹蔗3节、茅根适量、红萝卜一个、马蹄9颗。准备配料：冰糖少许（不放也行）。详细做法：1、竹蔗洗干净切成小块，红萝卜去皮洗干净切块，马蹄洗干净切块，茅根洗干净待用。2、准备一个汤锅，把处理好的竹蔗、马蹄、胡萝卜和茅根一同放入锅里，加入适量的清水。大火煮开转小火煮20分钟，...
09月26日[健康|养生]浏览：317
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荸荠银耳的功效作用(银耳荸荠枸杞红枣的功效)
银耳荸荠枸杞红枣的功效 银耳，红枣，红豆，绿豆四种食物互不相克，可以同食。 银耳的营养价值： 1，银耳富含维生素D，能防止钙的流失。 2，银耳蛋白质中含有17种氨基酸，人体所必需的氨基酸中的3/4银耳都能提供。 3，银耳还含有多种矿物质，如钙、磷、铁、钾、钠、镁、硫等，其中钙、铁的含量很高...
09月25日[健康|养生]浏览：405
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糖水荸荠功效与作用(水荸荠的功效)
水荸荠的功效马蹄还是煮着吃好马蹄虽然可以生吃，但是，马蹄的根茎是长在淤泥里面，其外皮和里面的肉质其实依附着很多的寄生虫和细菌，生吃的话，其实是对身体不好的。同时，马蹄性寒，生吃的话，可能会导致血瘀，所以，吃马蹄最好是煮熟了再吃，不要生吃。先准备一些雪梨、冰糖、百合和马蹄。将马蹄和雪梨的皮去掉，都切成...
09月23日[健康|养生]浏览：273
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荸荠涂鼻子有副作用吗(荸荠的副作用和禁忌)
荸荠的副作用和禁忌 1、用保鲜膜包好冷藏 把它放到冰柜中进行冷藏保鲜，是非常常用的一种保存方式。可以把荸荠用保鲜膜包起来，在煲之前一定要把表面的脏清洗掉，这样才便于保存。把它包好以后放到冰柜中冷藏的话，可以保存一个星期以上。煮熟了的荸荠也可以放到冰柜中冷藏，但是这样在口味上面可能会出现一些变化，...
09月20日[健康|养生]浏览：374
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中药荸荠的功效与作用及食用方法(中药荸荠的功效与作用及食用方法及禁忌)
中药荸荠的功效与作用及食用方法及禁忌属于水果 马蹄（mǎtí），又称荸荠。原产于印度。我国是盛产马蹄的地方。它以个头大、皮薄肉嫩，水分充足，清甜无渣，爽脆可口既做蔬菜也可做水果，广西马蹄久负盛名，营养丰富，含有蛋白质、维生素C，还有钙、磷、铁、质、胡萝卜素等元素；马蹄作用价值甚大，能清热润肺、生...
09月19日[健康|养生]浏览：334
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荸荠的功效与作用(冰糖荸荠的功效与作用)
冰糖荸荠的功效与作用马蹄还是煮着吃好马蹄虽然可以生吃，但是，马蹄的根茎是长在淤泥里面，其外皮和里面的肉质其实依附着很多的寄生虫和细菌，生吃的话，其实是对身体不好的。同时，马蹄性寒，生吃的话，可能会导致血瘀，所以，吃马蹄最好是煮熟了再吃，不要生吃。先准备一些雪梨、冰糖、百合和马蹄。将马蹄和雪梨的皮去掉...
08月23日[健康|养生]浏览：483
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马蹄荸荠作用(马蹄荸荠作用和功效)
马蹄荸荠作用和功效荸荠具有清热生津、凉血解毒的功效，同时对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌和铜绿假单胞菌有一定的抑制作用。此外，荸荠富含纤维素，能促进糖、脂肪和蛋白质的代谢，有效调节酸碱平衡，促进新陈代谢。此外，菱角富含矿物质元素，能有效补充人体。但是，由于荸荠是生冷的食物，尽量避免给脾胃虚寒。马蹄荸荠作用...
06月02日[健康|养生]浏览：347
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红枣荸荠汤功效与作用及禁忌(荸荠蜜枣汤)
荸荠蜜枣汤所需食材羊肉3斤，花椒八角，刮囊的果皮，红萝卜，马蹄，竹蔗等制作步骤步骤具体步骤步骤1把买回来的羊肉放在热水里出水，把羊肉里的脏东西煮出来，煮到水的表面上浮起一层泡沫以后就捞起来。步骤2把沥干的羊肉放在干锅里烤到出油，然后再捞起，把锅洗净。经过以上两步处理以后的羊肉，就不会有臊味了。步骤3...
05月11日[健康|养生]浏览：285
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红枣荸荠汤功效与作用(红枣荸荠汤功效与作用禁忌)
红枣荸荠汤功效与作用禁忌1将荸荠洗净削皮。2红枣洗净后和荸荠一起放入砂钵。3加入适量的水和冰糖大火煮开后改小火继续煮20分钟。4煮荸荠的同时将枸杞洗净用清水泡一下。5荸荠煮好后将枸杞放入继续煮2分钟即可。6分装盛出。（我煮的是3碗的量） 荸荠红枣汤的做法大全原料：荸荠、梨、红枣、枸杞、冰糖。做法步骤...
05月11日[健康|养生]浏览：368
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儿童荸荠的功效与作用(荸荠对于幼儿的营养价值)
荸荠对于幼儿的营养价值：两岁宝宝可以适当的吃一些马蹄，马蹄是非常好吃的一种蔬菜类，可以用来煲汤，也可以用来做马蹄糕，马蹄清凉，嚼起来脆脆的，非常有口感，两岁半的宝宝可以吃，但是最好不要给他吃一整过，要把它切碎来蒸肉吃也但是不能够吃的太多，很有可能会导致脾胃功能障碍，两岁宝宝消化不良，可以在医生的指导...
05月06日[健康|养生]浏览：328