熟地汤功效与作用(生熟地汤是什么)
生熟地汤是什么
可以一起煮汤。生地有凉血的功效,熟地有很好补血滋阴作用,黑豆有补肾的功效。放在一起做汤,则是一种对保健身体有很好效果的食物。推荐一道生地熟地黑豆排骨汤,做法如下:
1、备好材料,黑豆用水泡1小时备用;
2、倒掉浸泡黑豆的水,生地、熟地切片,排骨焯水,去掉血水备用;
3、取一高压锅,放入所有材料;
4、加入清水,盖上锅盖,开大火,锅上汽后转小火煲40分钟;
5、40分钟后关火,锅下汽后开盖,调入盐,营养美味的汤完成了。
生熟地汤功效
1、生熟地龙骨汤。材料:生地60克、熟地20克、龙骨适量、蜜枣2颗、生姜一片。龙骨洗净剁成小块备用。将龙骨飞水,再将全部材料洗干净放入锅中,加适量的水,煲2个小时,出锅前加适量盐调味即可。
2、生地熟地牛肉汤。牛肉250克为例,生地熟地各25克、当归9克(补血和血)、丹参9克(排脓化瘀)、可再放20克黄精(养颜)、芡实、淮山都可以适当放些,姜两片,陈皮一块。牛肉洗净,切成方块。开水后,把牛肉入锅滚一下捞出,牛肉过冷水洗去浮沫,锅中放入新水,将药材洗干净,沥干水分,与牛肉一起放入,(锅不能是金属的),大火滚开后,改小火一同煲2小时即可,最后放盐调味。
生地和熟地汤
用料:生地 9克,熟地 6克,怀山药片 9克,茯苓 6克,红枣 3颗,花生米 适量,鲜石斛 2~3条,猪骨 500克
步骤1
买一斤左右猪骨(排骨、扇骨、龙骨、筒骨都可以),砍好泡半个钟去一去血水,然后换水放锅里煲,煮开后抹去浮沫。
步骤 2
把石斛条剪小段跟其他辅料全部放进去一起小火煲一个小时,放点盐即可。
生熟地汤是什么功效
食材
龙骨500g
生地50g
熟地20g
干蜜枣2个
制作时间:1-2小时
用餐人数:
步骤
1
准备食材
2
生地稍微浸泡一下比较好清洗
3
龙骨焯水待用
4
生熟地切小块,煮的时候会发胀
5
放入所有食材和适量的水
6
加入少许姜片
7
大火煮开改小火煲一小时,放适量的盐调味即可
8
成品
1.准备食材
2.生地稍微浸泡一下比较好清洗
3.龙骨焯水待用
4.生熟地切小块,煮的时候会发胀
5.放入所有食材和适量的水
6.加入少许姜片
7.大火煮开改小火煲一小时,放适量的盐调味即可
生地汤和熟地汤
能够起到很好的滋阴生津的作用,也能够起到很好的补肾补血的作用,能够起到去除身体内湿气的作用,但是它的治疗的药用价值是有效的,患者如果情况比较严重的话,可以在医生的指导下选择药物治疗,平常的时候注意定期去医院做好身体检查。
生熟地汤的做法
煲生地汤可以放筒骨,做生地熟地筒骨汤。
1.准备筒骨一两根、生地和熟地各四十克、花生30克。
2.再锅中加入适量的水和姜片、料酒,水烧开之后再加入筒骨。
3.筒骨血渍去掉之后就可以捞起来。
4.随后再取适量的清水,放入筒骨、生地、熟地和花生。
5.先大火煮至沸腾,然后转文火熬一个小时即可食用。生地熟地筒骨汤的卖相虽然不是特别好,看起来黑乎乎的,但它的味道非常好。这款汤还很适合熬夜人士。
熟地汤图片
做法介绍——番鸭熟地汤
材料:老鸭一只 姜一块
葱白 盐 味精 熟地 枸杞少许
1、老鸭切块 水烧开鸭块焯水
待冒泡时捞起 凉水冲洗干净
2、砂锅煮水 姜切片 水开后下入鸭块
3、放入姜片、葱白、枸杞、熟地、盐
和味精 小火慢炖45分钟即可
生地与熟地汤
食材
脊骨500g
生地50g
熟地黄20g
干蜜枣2个
1准备食材。
2生地稍微浸泡一下比较好清洗。
3脊骨焯水待用。
4生熟地切小块,煮的时候会发胀。
5放入所有食材和适量的水。
6加入少许姜片。
7大火煮开改小火煲一小时,放适量的盐调味即可。
8.美味又好吃的熟地黄海带脊骨汤的做法完成开吃了。