1984年老菜谱第三篇之“江津肉片”

一、原料 猪腿肉(坐臀肉、无皮 五两 菜油 一斤半(耗二两 水发玉兰片 一两 水发木耳 一两 葱 二钱 蛋豆粉 三钱 泡辣椒 三钱 姜 二钱 蒜 二钱 豌豆尖 十五根 醋 五钱 白糖 五钱 酱油 四钱 绍酒 二钱 味精 二分 水...

06月09日[健康|养生]浏览：3781984年老菜谱

多年老胃病，如何保养？

寻常蔬菜，竟是胃病患者的养胃护胃首选，现在知道还不晚！...

02月28日[健康|养生]浏览：504年老胃病如何

常年老胃病，怎么调养？、

1.避免吃各种刺激性食物如烈性酒、浓缩咖啡、生蒜芥末等对胃粘膜有损伤的食物，同时避免吃过硬、过酸、过辣、过冷、过热和过分粗糙的食物。可选用易于消化食品并注意少用油炸、油煎等烹调方法。食物宜清淡软烂。 2.增加营养、注意选择营养价值高的蛋白质食品和维生素丰富的软食，如牛奶、豆腐、胡萝卜和一些发酵的食品...

02月27日[健康|养生]浏览：301常年老年老胃病

年老了怎样养生才能身体健康？

老年人的饮食？老年人想要健康长寿当然要吃得健康。要注意摄取以下营养素： 蛋白质。包括优质蛋白和非优质蛋白，前者的来源主要是奶制品、鸡蛋，瘦肉、鱼、虾、豆制品等；后者主要来源米、蔬菜等。 脂肪。包括动物性脂肪和植物性脂肪。很多老年人害怕脂肪，因为害怕脂肪会导致高血脂、冠心病的等。其实，...

02月23日[健康|养生]浏览：443年老怎样养生

从年轻到年老 我在努力成长 请谈谈慢慢变老

1.父亲曾经是个少年：那张照片里的少年太灿烂了，比夏天的荷塘还灿烂，阳光灿烂。 2.年轻的时候觉得变老的过程很漫长。 3.我一直以为人是慢慢变老的，其实不是。人会在一瞬间变老。 4.人会变老，记忆力会衰退，故事会渐渐淡去……会不会有一天，那个给我一瞥万年，却依然勇敢地拿...

04月14日[百科常识]浏览：103年轻年老努力