常见食物的热量表和卡路里(食物热量卡路里一览表)
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常见食物的热量表和卡路里(食物热量卡路里一览表)

美食|营养打吡咯2022-03-30 14:40:59333A+A-

你知道你每天吃的食物中有多少卡路里吗？每种食物有多少卡路里？下面小编给你介绍完整的食物热量仪，看看你每天吃多少热量。

日常食物卡路里对照表(最完整版)

水果

蔬菜类

牛奶

谷物

食用肉

菌藻类

脂类

蛋

水产品

饮料类别

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