西兰花怎样做才能好吃(西兰花怎么做才最好吃)
1.西兰花切根，掰成小花，清洗干净。将胡萝卜去皮切片。
2.锅中烧开水，水开时加盐，倒入西兰花，煮1分钟。当水再次沸腾时，倒入胡萝卜，一分钟后捞起。
3.将油倒入锅中。油热后，倒入西兰花和胡萝卜，大火翻炒2分钟，加入少许盐和鸡精，翻炒几下。
4.西兰花，俗称西兰花(又称西兰花、绿菜花)，原产意大利，是一种常见的蔬菜。兰花是白头翁属的两年生草本植物，是卷心菜的一个变种。叶大，主茎顶端形成丰满的花球，绿色或紫绿色。表面的小花蕾并不密集地挤在一起，侧枝顶端各有一个小花球。