鱿鱼的做法大全家常

鱿鱼的做法大全家常

美食|营养彩彩2024-08-31 6:13:22378A+A-

鱿鱼的家常做法大全

1、五香卤鱿鱼:原料:鲜鱿鱼1000克,葱段、姜片、蒜片各10克,精盐、生抽各2小匙,白糖1小匙,红曲粉少许,酱油2大匙,植物油4小匙,香料包1个(花椒、八角、桂皮、丁香、甘草各少许),清汤适量。鲜鱿鱼去须、去爪和内脏,撕去外膜,用清水洗净,放入沸水锅中焯烫一下,捞出、沥水。净锅置火上,加入植物油烧至五成热,下入葱段、姜片、蒜片爆香,添入清汤煮至沸。加入香料包、精盐、生抽、白糖、酱油和腊液携红曲粉煮10分钟成卤汁,放入鱿鱼卤煮5分钟,取出,切成小条,装盘上桌即可。

2、火爆鱿鱼:原料:净鱿鱼400克,青椒、红椒各50克,冬笋25克,葱丝、姜丝各5克,精盐1小匙,白糖、酱油各2小匙,白酒1大匙,味精、淀粉、香油、胡椒粉各少许,植物油适量。净鱿鱼切成鱿鱼圈,加入酱油、白酒、味精和淀粉拌匀;青椒、红椒去蒂、去籽,洗净,切成小条;冬笋洗净,切成小片。净锅置火上,加上植物油烧热,放入鱿鱼圈冲炸一下,捞出;油锅内再放入冬笋片炸至色泽微黄,捞出轮伏、沥油。锅中留底油烧热,加入葱丝、姜丝爆香,放入白糖、香油、精盐、胡椒粉、白酒、味精炒匀,放入埋谨青椒条、红椒条、鱿鱼圈、冬笋片翻炒均匀,出锅装盘即成。

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3、韩式辣炒鱿鱼:原料:鲜鱿鱼1个,洋葱丝、青椒丝、红椒丝、韭菜段各30克,熟芝麻5克,葱末、姜末、蒜末各10克,精盐、味精、韩式辣酱、香油、植物油各适量。将鲜鱿鱼撕去皮膜,洗净,把鱿鱼身切成条、鱿鱼须切成小段,全部放入沸水锅中焯烫一下,捞出、沥水。碗中加入葱末、姜末、蒜末、韩式辣酱、香油、精盐、味精搅拌均匀成辣味汁。.锅置火上,加入植物油烧热,放入洋葱丝、青椒丝、红椒丝煸炒均匀。放入鱿鱼条、鱿须段和韭菜段炒匀,烹入调好的辣味汁翻炒至入味,出锅装盘,撒上熟芝麻即可。

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用料

主料;鱿鱼1只。

辅料;食用油1汤匙、盐少许、青红椒适量、葱姜蒜适量、生抽适量、老抽少许、料酒1汤匙、胡椒粉少许、蚝油少许、水册腊淀粉1汤匙。

家常炒鱿鱼的做法

1、鱿鱼去除内脏、头部,撕去黑膜。

2、翻面,切花刀。

3、切块,鱿鱼须切段。加盐、料酒、胡椒粉抓匀,腌制。

4、碗里放入水淀粉、盐、生抽、老抽、糖、蚝油,拌匀备用。或姿者

5、煮至鱿鱼打卷后马上捞出。

6、炒香蒜片、姜丝。放入青红椒煸衫薯炒。放入鱿鱼。

7、加碗汁。

8、中大火煸炒收汁。炒至汤汁黏稠,关火,放葱末,翻炒均匀即可。

9、鲜美爽脆的鱿鱼,味道很赞,家常炒鱿鱼成品图。

鱿鱼的做法大全 家常

1、首先准备好以下食材:鱿鱼、青红椒、洋葱、姜片、葱段、蒜片、食用油、干辣椒、郫县豆瓣酱、蒜蓉辣酱、生抽、熟芝麻、孜然粉。第一步把鱿鱼去内脏筋膜,切片改十字花刀再切段,如下图所示。

2、然后清水煮沸,倒入鱿鱼,焯水30秒,如下图所示。

3、然后倒入食用油,放入干辣椒、蒜片、姜片、郫县豆瓣酱、蒜蓉辣酱,大火爆姿做香,如下图所示。

4、最后倒入洋葱、青红椒、鱿鱼,加生抽、孜然粉、熟芝麻到碗里,翻炒均匀,就做好了消册信,如下图所示拿轮。

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