白萝卜的家常做法

白萝卜的家常做法

美食|营养彩彩2024-07-25 6:12:18314A+A-

白萝卜的家常做法大全家常

白萝卜丝饼

前两天买了萝卜一直放在冰箱中,想起这焦香的萝卜丝饼了,心动不如行动,就马上动起手来。食材很简单,白萝卜和面粉,切丝后用盐腌制出友旦部分水分后加入适量的面粉混合成团,这萝卜丝饼原料就准备好了。但是为了健康,不用油炸,改为油煎。不一会儿工夫,这金黄黄的萝卜丝饼出锅,咬一口,外脆里糯、香气十足,就甭提多好吃了!这萝卜丝饼饼即可当菜,又可以作为零食,还也作为早餐,都十分营养美味。

白萝卜丝饼的用料

白萝卜的家常做法

白萝卜1根面粉2勺

小葱1根油盐适量

白萝卜丝饼的做法

步骤1

准备好原材料;

步骤2

白萝卜切成细丝后加入适量的盐腌制一下;蚂掘

步骤3

待白萝卜丝腌制微微出水分后挤出大部分水分后加入适量的面粉;

步骤4

放入适量的盐;

步骤5

将它们搅拌均匀;

步骤6

热锅凉油,放入白萝卜丝泥平铺在锅底;

步骤7

将萝卜丝饼双面煎至金黄,出锅前将小葱撒在表面上再微微煎一下关火。

步骤8

可以开吃了。

白萝卜丝饼的烹饪技巧

1.白萝卜切成细丝加盐腌制出水分后,再挤出部分水,记得不要将汁全部挤出,放入面粉后就好物扰无需加入水; 2.混合好的白萝丝泥平铺在锅底,将饼双面煎至金黄色即可。

白萝卜有什么吃法

我全家偏爱白萝卜,最常吃法有炒、炖、腌,用白萝卜做出来的菜有色有味又好吃,食材不多家里常有,烹饪方法简单又易做。以下介绍六种做法:

一、凉拌白萝卜

食材:白萝卜1个、香菜20克、姜丝10克、大蒜10克、小尖椒(红)2个、芝麻油10克、花椒油5克、生抽15克、白醋10克、白糖3克、盐适量、。余誉

做法:①将白萝卜洗净切成细丝,放入盘里;②将小红辣椒和大蒜切碎,姜切成小细丝,香菜切成小段,把这些都放入萝卜盘里;③再向盘里添加盐、生抽、花椒油、芝麻油、白糖和白醋;④用筷子将盘里白萝卜丝和其它佐料拌匀,就可以吃了。

二、清炒白萝卜

食材:白萝卜1个、小红辣椒2个,盐、白糖和白醋适量。

食料:白萝卜1个、红辣椒1个、香葱1根、姜丝2克、味精1克、盐适量。

做法:①将洗净的白萝卜切成丝;②将红辣和姜洗净也切成丝,葱切碎;③炒锅放油烧至三层热放入姜丝炒出香味,再放入辣椒丝翻炒一会;④马上将白萝卜丝放进锅里大火翻炒至熟(不要炒的大久,以免萝卜出水),放入葱花、盐、味精再翻炒一下就可出锅了。

三、白萝卜煎鲫鱼

食材:活鲫鱼1条、白萝卜100克、姜10克、红辣椒1个、香菜10克、葱10克、黄酒5克、盐适量、味精少许。

做法:①将鲫鱼宰杀,去鳞、去内脏洗净;②将白萝卜洗净切成丝,红辣椒切丝,香菜切成小段;③锅中倒油烧热,放入鲫鱼两面煎成金黄色,再加入适量清水和黄竖培段酒煮沸放进萝卜丝、红辣椒五分钟后,鱼汤呈白色;④起锅时加入盐、香菜、葱花和味精。

四、白萝卜排骨汤

食材:白萝卜2个、猪排骨400克(其它猪骨头或猪蹄亦可)、香葱1根、枸杞8粒,姜、盐、鸡精和胡椒粉适量。

做法:①将洗净的白萝卜切成块状(比麻将子略大);②将排骨剁成块后在锅里焯水后捞起,放入高压锅(或其它炖锅)大火压十来分钟(其它炖锅时间长点),然后关火;③待高压锅排完气后再放入萝卜块和几粒枸杞,中火再压五分钟。④再加入鸡精、盐和胡椒粉出锅,再撒上葱花。

五、淹制白萝卜

食材:白萝卜1个、小红辣椒2个,盐、白糖、白醋适量。

做法:①将白萝卜洗净切条(或片),放入盆中;②把小红椒切成小段,也放盆中;③往盆里加适量的盐、白醋和糖;④搅拌均匀盖上盖放在冰箱里腌制五六个小时,取出后放一勺芝麻油,就可以吃了。

六、白萝卜饺子

食材:白萝卜1个、猪瘦肉250克、香葱2根、大蒜苗2根、小红辣椒2个、姜少许、盐适量、生抽10克、五香粉适量、味精适量。

做法:①先将瘦肉用饺肉机打成泥加入盐、生抽和五香粉搅匀放进盆里腌制;②将香葱、大蒜、小红椒、姜切碎放进盆里;③再将白中信萝卜剁碎和味精也放入盒里;④把盆里的瘦肉泥、白萝卜丁和各种佐料一块,充分拌匀。这就成了饺子馅。⑤用面粉自己杆好饺子皮或者在市场上购买饺子皮,包入上面的馅。⑥饺子包好后,蒸着吃、煎着吃、煮着吃都可以。

俗话说得好:冬吃萝卜夏吃姜,不劳大夫开药方。常吃白萝卜确实对身体好处多多,中医认为能下气消食,除痰润肺,解毒生津,和中止咳,利大小便。

家常白萝卜做法

白萝卜汤的做法是一款家常汤品,主要用到白萝卜当做原材料,主要的烹饪工艺是煮,白萝卜是腹胀人群的理想食品,白萝卜可以起到增强抵抗力的作用,白萝卜中含有的丰富的维生素和微量元素,可以提高抗病能力。除此之外,还能帮助消化,促进新陈代谢,所以可以起到减肥的作用哦,很多减肥中的美眉都是以白萝卜来代替主食的。以下是我整理的家常白萝卜做法,欢迎阅读收藏。

家常白萝卜做法1

食材明细:肉丸,白萝卜,油,食盐,鸡精,大蒜,做核干辣椒,白胡椒粉,香油;

1、白萝卜洗干净后去皮切成小块,肉丸解冻后准备好待用,大蒜切成片状,干辣椒切成小段即可;

2、炒锅中适量的油烧热后把切好的蒜片和干红辣椒段倒下去爆香,炒出香味之后将白萝卜倒进去翻炒;

3、接下来再把肉丸也倒进去一起翻炒,加适量的清水,盖上锅盖,用大火煮开,然后改成小火慢慢的煮;

4、直至将肉丸和白萝卜都煮熟后加入适量的白胡椒粉,食盐和鸡精,再滴上几滴香油搅拌均匀就可以出锅了。

家常白萝卜做法2

食材明细:棒骨,白萝卜,葱,生姜,料酒,鸡精和食盐等各适量;

1、将棒骨从中间砍断,洗干净后放在烧开的水中焯烫一会儿,捞出洗掉油沫备用;

2、白萝卜去皮后切成滚刀状小块备用,炖锅中适量的清水用大火烧开,然后把棒骨放进去煮,煮开之后将浮在表面的油沫撇去;

3、倒入适量的料酒,如果家中有菜籽油的,可以在里面滴上几滴菜籽油,可以给汤提味,而且还能让汤汁变白;

4、将拍散的姜和切好的葱段放进去,用小火炖上三个小时之后将白萝卜放进去再炖半个小时,最后加适量的食盐和鸡精调味就可以了。

家常白萝卜做法3

食材明细:白萝卜,豌豆苗,料酒,食盐,味精,香菇;

1、白萝卜洗干净去皮后切成细丝,放在开水中焯烫,直至变成8分数后捞出放在较大的容器中备用;

2、豌豆苗洗干净后同样放在开水中焯烫一会儿捞出放在碗中备用,炒锅烧热后倒入洗干净的黄豆芽,适量的料酒,食盐和味精之后,大火烧开;

3、将白萝卜放进去,稍微烫一下,再把切成丝状的'香菇也放进去焯烫至熟后捞出放在碗中;

4、汤烧开之后撒上焯烫熟的豌豆苗,在倒在装有白萝卜的容器中就可以了。

家常白萝卜做法4

家常白萝卜的做法一、素炒萝卜丝。

主料:白萝卜。

辅料:香葱、姜、红辣椒。

调料:盐、糖、鸡精、水、花生油。

做法:

1、将白萝卜洗净去皮、切成细丝,姜切末、葱切段。

2、炒锅烧热,倒入花生油烧至六成热,放入红辣椒进行煸炒至酥胡轮捞出备用。

3、再放入葱末、姜末炒出香味。

4、放入萝卜丝翻炒,使萝卜变软变透明。

5、加入少许水,转中火将萝卜丝炖软,待锅中汤汁略收干,加入盐、糖和鸡精调味,翻炒均匀。

6、出锅装盘,以葱段、辣椒装饰即可。

家常白萝卜的做法二、白萝卜鲫鱼汤。

白萝卜和鲫鱼煮汤纯做掘有温中下气、健脾利湿的功效。这道汤还妙在“二白”食材上,白萝卜浸在奶白色的鱼汤里,让人看着就很有食欲。

原料:白萝卜、鲫鱼、葱、姜、盐、鸡精(可省),醋(可省)。

做法:

1、鲫鱼一条处理干净,白萝卜适量。

2、白萝卜切薄片,越薄越容易入味;葱、姜切片。

3、葱姜入锅爆香,将鲫鱼放入锅中两面煎硬。

4、添入汤碗容量1、5倍的水。

5、大火煮开鱼汤直至鱼汤变成奶白色,转中火煮至水量减少至2/3左右;加入薄白萝卜片。

6、接着煮至萝卜到自己喜欢的软硬程度,调入少量盐,如果个人喜欢,还可以调入一点鸡精提鲜,一点醋去腥。

家常白萝卜的做法三、萝卜炖牛腩。

主料:牛腩、萝卜。

辅料:红辣椒、大蒜头、桂皮、八角、花椒、姜、蒜叶、红辣椒末。

调料:豆瓣酱、花椒粉、胡椒粉、米酒或黄酒、酱油、盐、糖、鸡精。

做法:

1、将准备好的牛腩切成麻将大小的块备用、红辣椒切段。

2、油烧热,将牛腩、葱、姜、蒜一起倒入油锅爆炒至变色,放入豆瓣酱炒均。

3、烹入米酒,加酱油和八角、桂皮、花椒、红辣椒炒均。

4、加适量盐、糖和鸡精,再加花椒粉和胡椒粉,炒均后转入砂锅或压力锅,如用砂锅需炖两个小时左右。

5、砂锅炖牛腩至8分熟时,倒入萝卜一起炖,临出锅时,放入蒜头,最后撒上蒜叶即可出锅。

家常白萝卜的做法四、白萝卜海带汤。

海带和紫菜含碘丰富。白萝卜和海带一起煮汤有化痰消肿的功效。

原料:白萝卜片300克、水发海带100克;盐、味精、清汤、香菜、生姜。

做法:

1、水发海带洗净、切菱形块;香菜洗净,切断;姜洗净,切丝。

2、锅置火上,倒入清汤大火煮沸,放入白萝卜片、海带块、姜丝。

3、大火再次煮沸后改小火煮约1小时至海带丝熟烂,加盐、味精调味,撒上香菜段即可。

家常白萝卜的做法五、鲫鱼萝卜汤。

材料:鲫鱼3条,白萝卜半只,葱,姜,蒜,香菜适量。

做法:

1、新鲜的鲫鱼去鳞去内脏,鱼身双面斜打花刀。

2、锅烧热后,下油,油热后,下入鲫鱼双面煎黄。

3、把煎好的鲫鱼推到锅边,利用锅内的剩油爆香葱姜蒜,烹入料酒。

4、锅内注入开水,水烧开后,撇去浮沫,放入白萝卜丁中火焖煮。

5、及至白萝卜透明变软,汤汁变白,调入适量盐、胡椒粉和味精,撒入葱花和香菜即可。

家常白萝卜的做法六、萝卜海带排骨汤。

材料:排骨1500g,白萝卜300g,干海带50g,油适量,盐适量,小葱适量,姜适量。

做法:

1、将排骨斩成小块,冲洗干净。

2、煮上一锅开水焯烫排骨。

3、倒掉焯烫排骨的污水,洗净排骨,换上一锅清水,将排骨还有葱段和姜块投入锅中。

4、大火煮开,小火炖煮1小时即可得到一锅原味排骨浓汤。

5、将干海带泡开,随意切成小块。

6、白萝卜切片。

7、锅里倒少量的油,先下葱炸锅。

8、再下萝卜和海带。

9、炒均加盐调味。

10、舀几勺原味排骨浓汤入锅。

11、盖锅,将萝卜煮熟就好了。

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