杏鲍菇汤的家常做法

杏鲍菇炖汤怎么做好吃

主料：鱼头400g、杏鲍菇160g。

辅料：油适量、盐适量、姜带岩适量、料酒1勺、花椒半勺、鸡精半勺。

1、准备好鱼头。

2、鱼头清洗干净。

3、加盐，料酒和姜丝腌一下。

4、准备好陪行腊杏鲍菇。

5、锅热油。

6、放入鱼头。

7、放点花椒，鱼双面煎一下。

8、加入开水。

9、煲煮二十分钟。

10、杏芦滑鲍菇洗净切块。

11、加入锅内。

12、加盐。

13、加鸡精调味。

14、再加点香葱关火。

15、盛出装碗。

杏鲍菇煲汤的做法大全家常

杏鲍菇，排骨，调料：葱，姜，小茴香，盐，绍酒

做法

1、将排骨剁成小块用清水洗净。

2、排骨放入凉水焯透去血沫，捞出待用。

3、杏鲍洗净菇切片焯水捞出待用。

4、将焯过的排骨放入锅内一次加足水放入葱、姜、小茴香。

5、大火煮开，烹入绍酒，捞出沫子，关小火炖1小时、加少许盐调味。

6、放入焯好的杏鲍菇炖15分钟即可出锅。

柴鱼高汤150cc，盐2公克，浓口酱油3cc，杏鲍菇适量，山芹菜5公克

做法

1.取一汤锅，放入柴鱼高汤、盐、浓口酱油于锅内煮滚后熄火；杏鲍菇切成约0.2公分的薄片备用。

2.取一汤碗，放入作法1的杏鲍菇薄片和山芹菜后，再将作法1的柴鱼陪裂敏高汤放入碗内即可。

1、将鸡切成小芦枝块，将胡萝卜和杏鲍菇滚刀切备用

2、源咐鸡块冷水入砂锅，水加到最高水位线，淋入30ML料酒，大火烧开，撇去浮沫

3、加入葱姜，盖上盖子，转小火炖1个小时，记得注意看护，防止溢锅，可架根筷子在盖子下

4、小火炖1小时候加入胡萝卜和杏鲍菇，再同炖15分钟左右，加盐调味即可出锅，非常的鲜美

小技巧

1、新鲜的蔬菜（胡萝卜和杏鲍菇）要最后15分钟放，不宜久炖；

2、盐要最后放，放早了鸡肉容易柴；

3、普通锅，电饭煲，高压锅均可以制作此汤；

4、此汤，营养丰富，可提高人体免疫力，一年四季均适合；

杏鲍菇可以煮汤吗

杏鲍菇可以煮汤的。

肉片杏鲍菇汤的用料

里脊肉500g杏鲍菇4个

大葱一根料酒适量

淀粉适量蛋清

姜适量

肉片杏鲍菇汤的做法

步骤1

尽量选瘦一点的肉

步骤2

根据肉的多少适卜岩培量倒入料酒多放点淀粉加蛋清不要蛋黄盐和鸡精可以放少放一点在汤熬后还需要加盐和鸡精

步骤3

杏鲍菇切成这样

步骤4

先煮杏鲍菇等水开了再开小火煮十分钟之后再放肉下去把大葱切段放进汤里放肉之前把火开到最小水开之后会有图片上的型唯这种血沫用勺子把它舀来倒掉

营养价值

杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。

功效作用

1.祛脂降压杏鲍菇能软化和保护血管，有降低人体中血脂和胆固醇的作用。2.提高免疫力杏鲍菇蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素，枣埋为构成白血球和抗体的主要成份。3.消食杏鲍菇有助于胃酸的分泌和食物的消化，宜于治疗饮食积滞证。