吃山药会造成身体湿气重吗？
admin摆地摊农村创业kun • 3天前 • 百科创意营销
昂扬百科健康|养生吃山药会造成身体湿气重吗？

吃山药会造成身体湿气重吗？

健康|养生彩彩2024-07-12 5:20:43412A+A-

因为湿气重的人应该保持清淡饮食，避免油腻辛辣煎炸食物，多吃富含维生素和纤维素的食物，注意休息，可以多吃山药等健脾祛湿的药物。
山药是祛湿的

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山药造成身体

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