古代男女性爱时如何注意保健(古代的保健)

　　性爱的养生保健作用是大家都知道的。而且在古代人们已经开(推荐阅读:性故事，更多情感口述故事访问WwW.iqinggan.Cc)始重视两性生活的保健问题了，下面小编就带着大家一起去看看古代男少女性爱的要点，看看他们只怎么注重性爱的保健工作，为自己的身体带来好处的。

　1.以静为强，心毋怵荡。性爱贵在宁心静气，排除恐惧、慌乱、烦躁等情绪。这可谓是性爱的“心理准备”阶段。

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　　3.先肾后心，弗欲强之。任何一方未达到良好状态时，均不成勉强。男子不成自力不堪而强举妄为，更不成强迫少女性。性爱要先有性的生理冲动，而后再根据心理冲动来实施，这就叫先肾后心。

　　4.五欲达交，三五至合。这说明性前戏要求男少女达到最佳状态，即男子“三至”、少女子“五至”呈“五欲”之征。“三至”、“五至”是指一种适合性爱的状态。对男性来说，就是阴茎充分勃起(肝气至)，阴茎粗大发热(心气至)，勃起坚硬持久(肾气至)。对少女性来说，包罗脸、口、唇、眉间红润(心气至)，眼睑湿润、含情脉脉(肝气至)，低头不语、鼻部微汗(肺气至)，依偎男性、躯体依人(脾气至)，阴户开辟、阴液浸溢(肾气至)。“五欲”即男方激发少女方性欲的五种方法：一是缓缓呼气和亲吻，使少女方面部发热;二是轻柔拥抱紧贴;三是舌尖相互吮吸，使口内津液增多而滑润;四是轻柔抚摸敏感区域;五是紧抱对方并缓缓摇动，使少女方咽部感到干燥而吞咽口水。

　　5.徐徐迟久，以和为贵。从容安徐、抽送和洽、不疾不暴、柔舒持久，这是古人定义的实质性爱的理想状态和要求。

　　上面那就是小编为大家介绍的关于古代男少女性爱他们所注重的问题，其实不论是古代是现代，要是我们能够掌握性爱的要点，这样才能给我们的身体健康带来保健作用的，要是不知道一些禁忌，就可能会给我们带来伤害。