槐花家常做法

槐花家常做法

美食|营养彩彩2024-06-28 6:12:09284A+A-

槐花的10种家常做法

槐花有槐花麦饭和槐花鸡蛋饼等家常做法,步骤如下:

一、槐花麦饭

材料准备:槐花、面粉、盐、香油等。

槐花家常做法

1、槐花先用盐水浸泡1个小时,再用流动水冲洗干净,槐花洗净后放入筐中把水分控干。

2、接下来把控干水分的槐花倒入一个大盆中,然后再加入放凉的熟油,用筷子搅拌均匀使槐花上面都沾上油。

3、加入普通面粉,面粉在加的过程中少量多次地加入,面粉没有要求多少,只要每朵槐花上面都能均匀地裹上面粉就好了。

4、蒸槐花最重要的一步,一定要水开后才能把拌好的槐花放入蒸锅,槐花平摊蒸嫌滚旁笼后,开大火蒸5分钟即可。

5、槐花蒸好后取出,要快速倒入大盆中,然后再用筷子快速抖散,防止粘连在一起,然后根据自己的喜好加调味料就可以了。

二、槐花鸡蛋饼

材料准备:槐花、鸡蛋、香葱、菜椒、盐、芝麻、油等。

1、准备适量的槐花放入盐水中泡30分钟,然后用流动水把槐花多冲洗几遍备用。

2、锅内水开后,先加入一点油,再来一点盐,芹橡然后把槐花倒入锅中焯水,槐花焯水1分钟后捞出,接下来把槐花的水分挤干。

3、准备菜椒半个,3根香葱,把它们切碎备用。接下来把槐花和配菜放在一起,下面调味加入盐、南德料、再加入4个鸡蛋,用筷子搅拌均匀,然后再加入适量面粉继续搅拌,搅拌成黏稠的糊状备嫌后就可以烙饼子了。

4、电饼铛预热刷上一层食用油,撒上一些生芝麻,然后把调好的面糊放入电饼铛中,用铲子把饼摊平,摊均匀后再打上去一个鸡蛋,用刷子把蛋液搅散,盖上盖上后选择馅饼模式煎5分钟。

5、5分钟后翻一下面,上层已经煎至焦黄,看起来非常的有食欲,接下来再继续煎4分钟。

槐花的几种家常的做法

我们在夏季出门总是能够闻到槐花的清香,我们要知道槐花不仅是闻着香,而且也是可以做出很多美味的食物,槐花是含有维生素和多种的矿物质,我们食用是可以很好的清热解毒、凉血润肺、降血压、预防中风的功效。一起来看看槐花的几种家常做法。

槐花饺子

在槐花液碰含苞待放尚未完全开绽之时采摘,用清水洗净沙尘,入锅稍微煮一下,断生即可;把槐花从锅里捞出,放在清水里冲泡,以去掉青气,然后用手挤干水分,摊在竹帘上,放在阴凉通风处晾干,收藏,备用。

要做饺子馅时,取出干槐花若干,用热水充分浸泡后,用手挤干水分;鲜韭菜或蒜黄适量,择净洗净切碎;粉皮或粉条适量,用开水煮软煮透,切碎;鲜鸡蛋数个,煎熟,切碎。以上3种用料的总和应与槐花等量,即各占总量的1/2,加入精盐、芝麻油和少许花椒粉,拌匀即成。

吃槐花饺子从膳食结构角度看,饺子的馅料都包在面皮中,可以做到谷类与菜果、肉类的适宜组合,使主副食搭配合理,营养丰富并酸碱平衡,膳食宝塔形结构。

烙槐花饼

槐花控去大部水分。鸡蛋一个,打开打散,加入花椒粉、精盐搅匀,倒入盛槐花的盆中,搅匀。面粉均匀的撒入盆中,与槐花搅成稠糊状。平底锅加少量花生油,烧宴埋哗热。将调好的槐花糊倒入锅内,均匀摊开煎烙。待下面一层可以晃动时,反转过来再烙另一面。将火调小,反复两面烙,烙至两面深黄,内里已熟时,直接上盘。

槐花饼味道清香甘甜,富含维生素和多种矿物质,同时还具有清热解毒、凉血润肺、降血压、预防中风的功效。

槐花鸡蛋汤

汤锅上火,葱花、花椒爆锅,加水、海米,精盐,烧开。准备好的槐花入锅。鸡蛋2个,加水3、4滴,打散,待锅中槐花汤烧开,立即将鸡蛋液均匀的浇入锅内,用勺推开,烧开即可。

我们食用槐花鸡蛋汤是可以很好的润肺止咳的,还能够很好的补充身体的蛋白质和身体的水分,是非常的营养保健的汤品。

槐花的食用方法很多,而且每一种晌行都是非常的美味的,不同的食材的美味再加上槐花的香气,想想就是让人十分的嘴馋,孕妇和高血压患者是不适宜服用槐花制作的食物的,所以大家在看了的介绍后也是在食用槐花的时候要注意了。

干槐花的10种家常做法

干槐花的家常做法如下:

1、干槐花炒鸡蛋:原材料:干海棠花、生鸡蛋、盐、油基中拆、十三香、葱、芝麻油,各适当。(1)干海棠花先用开水泡发,大约要泡三十分钟,炒一搏枣盘菜用干海棠花一两多点,随后用漏勺沥干水分。(2)往碗里面打进生鸡蛋搅拌均匀,添加调味品:食用盐十三香,*终再滴一滴芝麻油,那样更为进味搅拌均匀。(3)开枪热锅,倒进食用油,油烧后倒进拌和好的海棠花馅,用汤勺多滚动几回,就跟炒葱花鸡蛋一样,非常容易做的一道菜,不一会就起锅摆盘了。

2、干海棠花蛋花汤培漏:原材料:干海棠花、生鸡蛋、玉米、红萝卜、蔬菜、大骨汤、芡粉、白胡椒粉、芝麻油。

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