南瓜烙饼的家常做法

南瓜烙饼的家常做法

美食|营养彩彩2024-06-24 6:15:26451A+A-

怎么做南瓜饼家常做法

南瓜饼做法步骤

我们首先需要准备以下食材:南瓜500克,糯米粉700克,白糖100克

详细做法如下:

南瓜烙饼的家常做法

第一步:南瓜先用清水清洗一下表面的灰漏轿渗尘,然后用刮皮刀把南瓜的外皮削去,再返脊切开去掉里面的瓜瓤和瓜籽,切成比较薄的南瓜片,装入一个又大又扁的盘子里面,撒入100克的白砂糖。

第二步:起蒸锅,等蒸锅上汽之后,放入装有南瓜的盘子,盖上锅盖,开大火把南瓜蒸熟蒸透。这一步需要切记,南瓜一定要蒸至熟透,不然下一步很难操作!

第三步:等南瓜蒸熟之后,倒到一个大盆里面,用勺子快速捣碎,然后趁热倒入准备好的700克帆圆糯米粉,用勺子快速搅拌均匀成絮状。

第四步:南瓜糊和糯米粉搅拌均匀之后,起手将它们揉成面,刚开始揉的时候可能还有些烫手,需要注意烫伤!

第五步:面揉至光滑湿润不粘手即可,揪一小块下来,放到掌心搓成小圆球,然后压扁成饼状,这样我们的南瓜饼生胚就做好了!

第六步:电饼铛里面刷油预热,边做南瓜饼,边放到电饼铛里面烙,做满一锅烙好再继续做。烙饼的时候注意勤快翻面,不然容易糊,等南瓜饼烙熟鼓起,用铲子压一下能快速回弹,就是烙好了,稍微放凉出锅装盘,就可以开吃了!

南瓜烙饼怎么做好吃,南瓜烙饼的家常做法

主料

熟南瓜泥

120g

面粉

230g

20g

辅料

食用油

适量郑缓

步骤

1.南瓜蒸熟后趁热放入面粉中,加入糖拌匀。

2.和成光滑的面团用保鲜膜或在盆中用温毛巾盖好,醒发二十分钟左右。。

3.分割成小剂,压扁。

4.锅中放少量油,将南瓜饼放入,中小漏岩火慢烙。

5.两面焦黄熟透出锅。

小贴士

因返丛御为是烫面,所以面饼很好熟。少量南瓜可以放入微波炉中叮熟。因为南瓜泥的含水量不同,所以用量请自行调整。

南瓜饼怎么做简单的做法家常做法

每个地方的人制作南瓜饼的方饥基式方法都不一样。看起来像是简单的南瓜饼。要想做到完美还真不简单。我也学到了很多人的经验,今天总结了几款南瓜饼的制作方法和应该要注意的地方。几种南瓜饼的家常做法,简单、好吃,健康又营养~

红豆沙南瓜饼

食材:糯米粉、南瓜、红豆沙、白糖、食用油。

做法

1、烧开水,注入糯米粉中,先做两个小圆子,将小圆子放开水中煮至浮起

2、将浮起的圆子放入糯米粉和白糖中

3、加开水后搅拌揉成面团

4、南瓜切块,将南瓜蒸熟压成泥

5、南瓜泥和糯米粉和在一起,先做五个小南瓜圆喊肢碧子放开水中煮至浮起

6、将浮起的南瓜圆子放到糯米南瓜和白糖混合物中搅拌揉搓成面团

7、将白色的和南瓜糯米面团分别搓成粗面条

8、将一根白和一根南瓜糯米条合在一起,搓成一条粗面条

9、将粗面条切小剂子,按压成薄面皮,放入红豆沙

10、包成包子,收口处朝下,压成饼状

11、不粘锅放少量油,烧热,下包好的南瓜饼

12、用大火煎制2分钟后加入少量清水,盖上盖子,煮至水干,饼底金黄即可装盘。

南瓜饼的家常做法

紫薯南瓜饼

食材:南瓜250克糯米粉220克蜂蜜12克熟芝麻10克馅料:紫甘薯150克红糖30克黄油15克熟芝麻25克

做法:

1、紫甘薯洗净去皮,切成块,放入蒸笼下层;南瓜洗净去皮,切成块块,放入蒸锅上层;盖上锅盖蒸约20分钟。

2、取出蒸好的紫甘薯,倒出过剩的水分,然后参与黄油和红糖,搅拌成均匀的紫甘薯糊,参与25克熟芝麻,拌匀,取出蒸好的南瓜,倒出过剩的水分,稍凉。

3、加入蜂蜜搅拌成糊状,然后倒入糯米粉搓成面团,将南瓜面团分成40g/片,紫甘薯馅分成20g/片,取南瓜面团压平,紫甘薯馅放入袋中,压平,把煮好的芝麻子贴在两面,放入平底锅中,煎至两面金黄色。

爱心南瓜饼

食材:南瓜250g、糯米粉100g、面粉30g、吉士粉10g、面包屑60g、白糖750g、色拉油500ml。

做法:

1、南瓜去皮切块,上锅蒸熟大概就10分钟吧,放到大碗里有勺子捻成泥。

2、在南瓜泥里加入糯米粉,面粉,吉士粉,白糖和成面团。

3、用心形模形压成心状,粘上面包郑举屑派。

4、起油锅,大概6-7成热,下入南瓜饼。

5、两面都要炸至金黄色即可,不停翻动!

芝香酸奶南瓜饼

食材:南瓜泥100克、糯米粉80克、小麦面粉80克、酸奶适量、芝麻适量。

做法

1、南瓜泥中放入两种面粉搅成絮状。

2、揉成光滑的面团,盖上湿布醒30分钟。

3、把酸奶放入饼格中速冻,取出酸奶块。

4、把面团分成小剂子,擀成圆形,放入酸奶。

5、包起来收口,压扁,刷层蜂蜜,裹上芝麻。

6、烤箱预热,180度上下火10分钟左右即可。

糯米南瓜球

食材:南瓜泥150克糯米粉100克澄粉20克细糖30克葡萄干11粒

制作:

1、将南瓜去皮切片,放入蒸笼蒸10分钟。趁热把勺子按进泥里。(长南瓜的两头最好选择无核、纤维少的两头。)

2、取南瓜泥150克,加水碾成糯米粉、成粉、细砂糖,揉成滑腻面团。

3、将面团分成1127g小剂型,揉成圈。用牙签在面团上压几个南瓜状的印痕。

4、在每个小南瓜中间插入葡萄干,做成南瓜藤头。在每个小南瓜面团下面垫一张油纸(或在蒸笼抽屉上刷一层油,防止粘在一起),用冷水蒸15分钟即可。

吃南瓜饼的禁忌:

虽然南瓜派味道鲜美,但不能和许多食物一起吃,如螃蟹、虾仁、包含维生素C的青菜水果、羊肉、海鱼等,同时南瓜性温,胃热,湿热气滞的人应少吃,有脚气病、黄疸病、气滞湿阻症者不能吃。南瓜饼好吃不腻,但不能多吃,热量也高容易上火,如果你也很喜欢吃南瓜饼一定要控制好自己的嘴哦,不然吃多了还容易长胖!

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