通便果副作用(通便果吃了有副作用吗)

通便果吃了有副作用吗

自从吃了这个便秘果，上厕所终于通畅了

通便果吃了有副作用吗√一

答：便秘果是一种大家比较认可的，能解除便秘的一种产品。它含有对肠道有益的营养物质，是清除肠道解除大便的天然的食物，它含有粗纤维素，可以有益于肠.道的菌群，同时含有营养物质，可以有效地缓解大便，清除肠内的毒物。同时它还含有大量的人类需要的一些维生素类物质，可以瘦身，打造苗条的身材，也可以排毒养颜，改善完美肌肤。

通便果吃了会发胖吗?

开心果的热量是很高，每100g开心果中所含热量大约是614大卡。

开心果是高营养的食品，每100克开心果果仁含维生素A20微克，叶酸59微克，含铁3毫克，含磷440毫克，含钾970毫克，含钠270毫克，含钙120毫克，同时还含有烟酸、泛酸、矿物质等。种仁含油率高达45.1%。由于开心果中含有丰富的油脂，因此有润肠通便的作用，有助于机体排毒。怕胖的人、血脂高的人应少吃。开心果的功效有：

便秘果的正确服用方法

有如下市场可以买上便秘果:

第一:商贸城干果市场

第二:西山农牧场农贸市场

第三:卡子湾农贸市场

第四:新名东街农贸市场

第五:王家梁综合农贸市场

第六:九鼎批发农贸市场

第七:城北中心农贸市场

第八:四方农贸市场

第九:江河农贸市场

第十:金粮源便民菜市场

第十一:红山干果市场

第十二:新联农副产品综合市场

第十三:二毛农贸市场

第十四:添添农贸市场

第十五:二道桥大巴扎

通便果管用吗

便秘果又叫腊肠果，具有清肝热，解毒，消肿，通便作用，其中富含多种膳食纤维和维生素，可增加胃肠蠕动，以及改善胃肠功能，增强肠道动力，主治用于治疗肝炎，肝中毒，便秘。但是由于其性偏凉，因此老年人和脾胃虚弱的人就不适合了，其果有大有小，没有一定的规格重量。