鲜松蘑的家常做法

鲜松蘑的家常做法

美食|营养彩彩2024-06-05 6:11:54420A+A-

干松蘑的家常做法

干松蘑如何做

干松蘑是人们把新鲜松蘑精脱水晾晒加工后得到的干品,它在食用以前必须经过泡发,最好把干松蘑放在清水中浸泡2~3小时,然后换水一次继续浸泡,等它吸水膨胀以后再把水倒掉,然后按自己的需要去具体烹调。

干松蘑的家常做法

鲜松蘑的家常做法

干松蘑炖排骨

1、干松蘑可以和排骨搭配的一起炖着吃,在做的时候需要准备新鲜排骨1千克,干松蘑200克,生姜一块,食用盐,八角和小茴香以及含汪桂皮等都要适量准备一些,把准备好睁老芹的干松蘑提前放在清水中浸泡,把排骨剁成块状。

2、在炒锅中放适量食用油加热放入姜片,八角等材料炒出香气,再把排骨入锅炒炒到排骨发黄以后,加入泡好的松蘑,再放入准备好的清水,加热煮开后用中小火炖一小时,炖到锅中的排骨软烂后放食用盐调味。

青红椒炒松蘑

干松蘑和青红椒搭配在一起炒着吃滋味特别好,在做以前应该先把干松蘑提前泡发并切成片状,再把准备好的青红椒洗净以后,切成滚刀块,准备适量五花肉的肉片,在炒锅中放油加热后爆五花肉,入锅炒出油脂,再放入切好的青红椒,悉毕炒香以后放入准备好的松蘑,一起翻炒均匀炒熟后放适量食用盐和生抽调味即可。

新鲜松蘑怎么吃

新鲜松蘑适合烧肉,能滋阴润燥,补肾益精,松蘑炖鸡肉或者猪肉吃油而不腻是不错的食疗菜肴

将刚从山上采回来的松蘑清洗,将唯衫上面的指早腔树叶弄干净,从根部对半撕成两半,然后用清水冲洗干净,待用。

取那种肥睁者瘦都有的猪肉,切块。锅烧热后放入肉块,翻炒直到熬出油。用家里的猪肉,熬出的猪油味道更好,倒入洗好的松蘑,翻炒片刻,加入适量的清水煮开。

最后放入适量的盐调味。不用加入其它的调味品包括鸡精,因为松蘑特别鲜美,这样原汁原味的做法反而更能突出它的美味。

松蘑的食用

松蘑肉质肥厚,味道鲜美滑嫩。不但风味极佳、香味诱人,而且营养丰富的食用菌。虽然也称为松菇,但它和有“食用菌之王”的美称的松茸不是同一种菌。

松蘑含有具备抗瘤活性的"松茸多糖",能提高人体的自身免疫能力,是食药兼用抗癌效果较好的一种,可见松茸不仅味道鲜美,还是对人体健康有益的保健食品,不少国家已将其列为国宴上的珍馐,招待贵宾。

松蘑腿是能吃的,不要说不能吃。将松蘑腿去泥根,温水发开泡软洗净,用手将其从上到下撕成细条多撕几条,在泡软。即可拌着吃,炒着吃。

以上内容参考:百度百科-松蘑

野生松蘑菇怎么做好吃

原料:适量的松蘑,一般在300克左右;适合本人饮食习惯的肉,一般在200克左右。

辅料:葱、姜、蒜、酱油、盐轮伍灶;青椒、胡萝卜、洋葱等。

制作

做法:

1、干松蘑要提前泡发洗净,新鲜松蘑先清水煮开后捞出洗净;

2、肉切片,备好葱、姜、蒜丝;为菜肴美观,也可备有青椒、胡萝卜、洋葱片少许;

3、锅中放油烧热,葱、姜丝炸锅,然后放入肉片翻炒片刻,随后倒入松蘑继续翻炒;

4、加入适量酱油和盐翻炒;

5、加入少量水略炖腊扮一会,随后倒入切好的蒜片,加点小量的青椒、胡萝卜、洋葱片,稍加翻炒出锅;

6、取平盘,倒入炒好的菜。

松蘑炒肉是东北人爱吃的家常菜,有奇香的乡土味橘模道,非常鲜美可口。东北松蘑(俗称红蘑),又名松菇、松蕈、鸡丝菌、松口蘑等,是名贵的野生食用菌,还不能人工培植。松蘑不但风味极佳、香味诱人,而且是营养丰富的食用菌,有“食用菌之王”的美称。为此,这道菜品,可谓鲜美可口之佳肴。

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