青菜豆腐的做法大全家常

青菜豆腐的做法大全家常

美食|营养彩彩2024-05-13 6:10:51311A+A-

青菜烧豆腐的做法

青菜烧豆腐的做法如下

食材准备:青菜适量、豆腐适量、油适量、盐适量、鸡精适量。

1、将青菜加入适量淀粉泡洗干净,洗净的青菜切段,豆腐洗净擦干水分后切成小块备用;

青菜豆腐的做法大全家常

2、锅里放入油烧热,下入豆腐块,煎至两面金黄捞出,控油,备用;

3、锅内留少许油,倒入青菜煸炒,再下入炸好的豆腐和青菜翻炒均匀至青菜炒熟,再加少量水,调入适量的盐、鸡精即可。

注意事项

1、豆腐选择嫩豆腐,口感会更好,吃起来会有外焦里嫩的口感,老豆腐容易煎干,口感变材口感不如嫩豆腐;

2、煎豆腐锅里多放点油,油多豆腐不容易粘锅,更者滚仔能轻松达到两面金黄的效果;

3、豆腐下锅前用厨房纸擦干水分,避免煎油被烫伤;

4、豆腐下油锅后,不要立马用锅铲翻动,会把豆腐弄碎,备族看到豆腐边有微微边焦黄的首汪时候翻动,就能得到完整且焦黄的豆腐块;

5、喜欢浓稠口感的,可以在出锅前加入一些玉米淀粉水,青菜口感也会变得更加软和。

豆腐炒青菜的家常做法大全怎么做好吃

豆腐炒青菜的家常做法

1.

买来的老豆腐用刀切成厚2毫米,宽3厘米,长4厘米的小豆腐块。

2.

买来的青菜择干净,放水里泡5分钟,再洗,洗净捞出控水。

3.

锅中加油烧热,倒入切好的豆腐块,油不要烧大火,待豆腐块一面炸金黄时翻至另一面,两面都煎金黄色时捞出。

4.

起锅加油烧热,倒入洗好的青菜翻炒,等青菜变色后放入豆腐块,坦弯毕翻炒均匀

5.

豆腐炒好后加入盐,鸡精调味后即可盛出来

烹饪技巧让芹

小火慢炸豆腐,大火炒青闹郑菜切快速翻炒出锅。

青菜炖豆腐的做法

青菜豆腐羹是一道家常汤品,以青菜和豆腐为主要食材,配上食盐,胡椒粉等调料制作而成,汤鲜味美,越喝越过瘾。

今天就给大家分享这道汤品的家常做法,食材和做法都比较简单,一般人都能食薯指袜用,喜欢自己动手做菜的朋友数激,就一起来试试吧。

[青菜豆腐羹]

首先我们准备一下食材:

1.准备嫩豆逗码腐一斤左右,先切成1厘米厚的薄片,再切成长条,最后改刀切成小方丁,放入盆中备用。

2.大青菜一小把切成小片,放入盆中。

3.准备一个小盆,放入枸杞子一小把,加入清水浸泡。

等食材准备好以后,我们开始进行下一步操作。

4.起锅烧水,加入一勺食盐,用来增加食材底味。

5.等水烧开后,下入豆腐丁,用来去除里面的豆腥味,焯水一分钟倒出控水。

6.另起锅添入适量清水,放入豆腐丁,加入食盐5克,鸡粉2克,胡椒粉1克,用勺子推动化开。

7.煮一分钟左右,勾入少许水淀粉,使汤汁浓郁粘稠。

8.再下入青菜叶,继续煮30秒,再勾入适量的水淀粉。

9.煮开以后,淋入少许芝麻油增香,即可关火起锅倒入汤盆中,最后再撒上几粒枸杞子点缀。

10.好了,这道营养丰富的青菜豆腐羹就做好了,学会了就在家试试吧。

下面是所用到的食材和调料

食材:嫩豆腐,大青菜,枸杞子

调料:食盐,鸡粉,胡椒粉,芝麻油

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