脑溢血病人适合吃什么

脑溢血恢复期，这时候要做康复治疗。建议到正规医院的康复科去做理疗，针炙，按摩，拔罐等，家人要帮做患者做康复治疗，饮食宜清淡，不宜吃辛辣刺激性的食物，希望我的回答能对你有所帮助。

脑出血病人吃什么东西最好

你好!脑血栓的部位不同,患者的个体差异不同,疗养恢复的时间也会有所不同,应该注意以下几点：一,脑血栓食物选择1,要增加膳食纤维和维生素c的食物,其中包括粗粮,蔬菜和水果.有些食物如洋葱,大蒜,香菇,木耳,海带,山楂,紫菜,淡茶,魔芋等食品有降脂作用.2,平时宜吃清淡,细软,含丰富膳食纤维的食物,宜采用蒸,煮,炖,熬,清炒,氽,熘,温拌等烹调方法,不适宜煎,炸,爆炒,油淋,烤等方法.二,脑血栓患者的饮食注意脑血栓患者首先能要得到及时的治疗,在此基础上配合食疗,会有很大的收效,其饮食应注意给予易消化,高维生素饮食.可给些新鲜蔬菜切成细末,水果压汁频服.如超过24小时不能进食者,可给鼻饲维持营养.日常饮食应注意：
一,治疗原则,降低颅内压和控制脑水肿以防止脑疝形成,降低增高了的血压以防止进一步出血.　　二,常规治疗（一）一般处理;①保持安静,绝对卧床,应在当地进行抢救,不宜长途运送及过多搬动,以免加重出血;②保持呼吸道通畅,随时吸除口腔分泌物或呕吐物.　　三,控制脑水肿,降低颅内压;　　四,控制高血压,降低增高了的血压是防止进一步出血的重要措施,但不宜将血压降得过低,以防供血不足.一般以维持在20.0￣21.3/12.0￣13.3kpa(150￣160/90￣100mmhg)为宜;　　五,止血药和凝血药对脑出血并无效果,但如合并消化道出血或有凝血障碍时,仍可使用;　　六,预防及治疗并发症,重症病人应特别加强基础护理,定时轻轻更换体位,注意皮肤的干燥清洁,预防褥疮和肺部感染,瘫痪肢应注意保持于功能位置,按摩及被动运动,以防关节挛缩;

三伏天，脑溢血高发，医生提醒：若身体4处变硬，3种食物趁早远离，具体指什么？

脑溢血，又叫脑卒中，常被人们称之为脑出血，就像一个杀手。

脑溢血发病急、致死率高，尤其在现在的三伏天里，脑血管不堪重负之下，很容易就会突然破裂出血的。

三伏天，脑溢血高发，若身体4处变硬，趁早就医

1、舌头僵硬

如果我们出现舌头变硬的情况，那么出现脑溢血，就是近在眼前的事情了。

并且，如果在舌头发硬的过程中，我们还会伴随着吞咽困难，流口水的情况，那就更需要当心了。

2、四肢僵硬

血液流通不畅，四肢就会出现麻木，甚至是僵硬的表现。

如果你发现自己经常手麻、脚麻，手指变得僵硬不灵活，腿脚也僵硬，走路出现跛行，这些都可能是脑溢血的信号，要及早就医。

3、颈椎发硬

颈部是大脑供血的唯一的通道。在脑溢血来临前，四肢会变得僵硬的同时，其颈椎会出现明显的变硬。

在转头、低头的时候会出现异常的困难。如排除颈椎等疾病的发生，那就要考虑是否是脑溢血的危险信号。

4、半边脸僵硬

脑溢血发生前，可能出现面瘫的情况，俗称小中风。

这时，人的两边脸会不对称，其中半边脸会变得僵硬、没有表情，此时一定要及时就医纠正，不要等脑溢血了再后悔。

3种食物是脑溢血的帮凶，尽早远离

1、高脂肪食物

过量食用高脂肪食物(如肥肉、油炸食品)等，容易引起人体脂质代谢紊乱，而脑出血患者多有动脉粥样硬化，高脂肪的形成容易加速动脉粥样硬化。

2、高盐食物

饮食太咸，会增加高血压的风险，而高血压，则是引发心脑血管疾病和中风的重要因素。

有调查显示，当每日盐的摄入量超过6克时，中风的风险就会增加17%。

3、高糖食物

长期摄入过甜的食物，身体难消化不说，还会在体内会迅速转化为葡萄糖，瞬间让血糖升高，加重心脑血管疾病。

长此以往，不仅会诱发糖尿病，还会导致人体的血管和神经损害。

三伏天，预防脑溢血，做到以下3点，日常养护脑血管

1、补充抗氧化剂，减慢血管老化

氧化过程是损伤血管的主要凶手。

人体有机物氧化时，会产生对血管破坏力极强的自由基，就像机械运转时产生的碎屑，很容易就会与血管壁细胞膜、相关蛋白质发生反应，还能将LDL-C转化成氧化LDL-C沉积在血管，对人的血管造成不可逆的伤害。

而抗氧化剂一般人体无法合成，必须从食物中摄取。

而茶饮，更利于人体吸收，如：玲珑菊、杜仲茶、白茶、乌龙茶等，常饮有利血管。

其中，玲珑菊中的类黄酮作为抗氧化剂，可帮助抵消、稳定人体内环境中产生的有害自由基抑制自由基对血管的损伤，降低心脑血管疾病的发病率。

2、常锻炼左手

打多数人习惯用右手，而使左手运动少，致使右脑缺乏锻炼。

老年人脑溢血发生部位大多在右脑半球，就是支配左侧肢体活动的右脑半球血管得不到锻炼而显得比较脆弱之故。

因此，夏日经常左手写字或者摇扇，可促进右脑功能，增强右脑血管的弹性，有效地预防脑血管疾病的发生。

3、保持情绪稳定

高血压是导致脑溢血的主要诱因，因此，防脑溢血主要是要控制好血压。

高血压的发生与精神状态有明显的关系，情绪突变、精神冲突等，都会引起交感神经兴奋，导致血管收缩及其他自主神经反应。

突发脑溢血，最初时的5分钟急救至关重要

如果有人发生了脑溢血，最初5分钟的急救以及紧急呼叫120至关重要，保持呼吸通畅是急救要点。

如果病人倒在厕所、浴池等狭小场所，应将其保持头部水平，尽快转移到宽敞之处，并保持平稳和安静，立即呼叫急救车。

对所有脑溢血者来说，随着脑出血、缺氧的时间越长，脑坏死的面积就越大，应在第一时间寻求专业医生的诊治。

三伏天，脑溢血来临前，身体4处会“变硬”，占一个也得及时就医。

1、舌根发硬

大脑控制着人体的语言，神经，肌肉，运动等功能。

但脑组织局部的出血，就会影响周围的神经和组织。

所以在脑溢血来临前，人体的舌头会突然的变硬。

主要变现就是，出现吞咽困难，语言障碍，说不清楚话等，可能持续几分钟或是更长。

一旦出现异常的症状，及时的就医检查，预防危险的发生。

2、四肢变硬

期初患者会出现四肢麻木，瘙痒等表现，一侧较为严重。

而随着疾病的发展，就会疼痛，僵硬，走路出现跛行。

或者是手中的筷子，刮胡刀等东西突然的掉落等异常的表现。

3、血管变硬

脑溢血，脑中风等疾病主要的病因就是血管变硬，血管的弹性下降等。

一旦血管变硬，就会很容易的破裂，引起脑溢血疾病。

血管变硬的时候，会出现头晕，耳鸣，恶心等异常的症状。

尤其是高血压，心脏病，高血脂的患者更应该引起重视。

4、颈椎发硬

颈部是大脑供血的唯一的通道。

在脑溢血来临前吗，四肢会变得僵硬的同时，其颈椎会出现明显的变硬。

在转头，低头的时候会出现异常的困难。

如排除颈椎等疾病的发生，那就要考虑是否是脑溢血的危险信号。

医生提醒：脑溢血“逃”不出这3个字！

第一个字：吃

1、快餐吃太多

快餐是现代人最受欢迎的一种生活方式。

但快餐多是多是含油高油脂的食物，会增加血液的粘稠度，加重血管的堵塞。

一些油炸的食物，产生大量的反式脂肪酸，引起动脉硬化，导致心脑血管疾病。

2、口味过重

过咸，过油，过甜等重口味的食物，对血管，心脏的损伤极大。

咸会促进血压的持续的升高，油腻会减慢血管的流动速度。

从而引起动脉硬化，血栓，造成心梗，中风等危险的发生。

第二个字：喝

1、饮酒

酗酒会引起血压增高，导致凝血机制改变和脑血流加速而促发脑出血。

并且人在喝酒的时候，会引起心跳的速度加快，血管异常的收缩，增加脑溢血的患病风险。

2、饮料

饮料中主要成分是水、糖类和二氧化碳，还有大量的糖分。

经常和饮料的人，会引起身体的肥胖，增加脂肪的堆积，引发高血脂等。

高血脂是引发心脑血管疾病的主要元凶，所以合力的控制饮料的摄入。

第三个字：作

1、熬夜成习

生活压力增大，熬夜加班成了人们正常的生活。

人长期的处于神经紧绷，乏力，情绪异常，睡眠不足的状态。

很容易血压升高，导致血管痉挛，从而诱发脑溢血等疾病。

预防脑溢血，谨记“补一物，做好四件事”！

补一物

补抗氧化剂——如玲珑菊、山楂茶、杜仲茶

血管需要“抗氧化”。

人体内的自由基数量过多时，易引起血管内皮老化，加速动脉硬化，使血管内更容易沉积甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇等脂质，诱发高血压、高血脂、心肌梗死、脑梗塞等疾病。

而抗氧化剂，可以捕捉并消灭“自由基”，减少其对血管的伤害，维持血管的正常生理功能，预防血管疾病严重化。

生活中，茶就含有丰富的抗氧化剂，如：“玲珑菊、山楂茶、杜仲茶”等。

其中，玲珑菊——属于四大怀药之一的药用菊，不仅含有丰富的抗氧化剂，还富含钾和三萜类化合物等营养物质。

泡茶、做粥时放些玲珑菊，有利于减慢血管退行性变，减少脑梗的发生率。

做好四件事1、坚持做腿部运动

每天坚持运动，可促进血液的循环，增强心肺功能。

也做腿部运动，可更好的为大脑供血，供氧，预防老年痴呆，脑中风等。

2、适当放松

压力过大的人，会引起血管痉挛，影响常的血液循环，诱发血栓的形成。

平时懂得劳逸结合，适当的放松，身心都会起到积极的作用。

3、控制体重

现今我国肥胖的人远远的超过了瘦子。

数据显示，肥胖的人，患脑中风的几率提升30%。

肥胖会影响血液的代谢，增加血液粘稠度，诱发高血压，高血脂，从而增加脑溢血几率。

4、定期检查

预防大于治疗，脑溢血不是悄无声息，血管硬化，血管堵塞也不是突然发生的。

所以40对以上的人，或是已经患有高血压，心脏病的人，时刻监测自己的身体。

定期的进行心电，脑CT等检查。

大家如果有什么想要咨询的，也可以在评论区留言，我会在第一时间给大家回复。