冬季育儿需要注意什么？

冬季到来前，我们需要做的是，在给孩子添加衣服时不能太快，以免过热出汗而导致孩子着凉

冬季最害怕的也就是孩子咳嗽感冒，孩子一生病家里人就得团团转，如何做好咳嗽护理，不让咳嗽一而再再而三的发生，所以说，我们需要在孩子咳嗽后给孩子做黏膜修复，黏膜的破损导致孩子咳嗽，咳嗽好了后，需要对有破损的黏膜进行修复

那如何进行修复呢？运用健康的油脂，例如:亚麻籽油。每天一勺即可

幼儿园在冬天里可以给小朋友准备什么水果吃比较好？

1,香蕉，一来大众化，忌口的孩子相对少，香蕉对于小朋友肠蠕动有帮助，吃香蕉让小朋友更快乐。

2苹果，又一个大众水果，忌口的人很少，功效很多，含果胶，对通便不畅有帮助。

3，柚子，下火应季水果，不脏手。

4，橘子，易上火的应季水果，少量虽然大部分小孩都爱吃。

5，橙子，酸甜适中，小朋友也爱吃。

以上水果购买方便经济实惠，大众化，小朋友基本都吃，不易引起其他状况。

素心苑

幼儿园的饮食安排应该注意些什么问题？

幼儿园的饮食安排应该注意什么呢，这是每个上幼儿园的小朋友家长的都比较关心的事情。其实总的来说分为三个部分:安全、营养、卫生这几个方面。

一，幼儿园宝贝的就餐安全问题，幼儿园的宝贝年龄普遍比较小（3~6）有的小宝贝可能吃饭还需要老师的帮助才能吃完（在家有可能都是大人喂饭），所以孩子吃饭的时候老师一定要让孩子有秩序的做在哪里等候，由老师盛好饭端给孩子（特别是饭菜的温度一定不能太烫）以防发生烫伤情况，现在幼儿园的小朋友一般吃饭用的都勺子，这样也避免了有些小朋友不会用筷子吃饭的难题，幼儿园的小朋友使用勺子更为安全。

二，饭菜水果的营养均衡，幼儿园（3~6）岁的小朋友普遍吃的都比较少，但是孩子营养需求却比较大（特别是全日托的孩子一条都在幼儿园吃饭）所以孩子的餐食一定要多样化。而且中间要给孩子加餐（可以是水果、全麦面包、牛奶）等孩子喜欢吃的，一定避免让孩子摄入高糖、高热量的食物。

三，饮食卫生、环境卫生对于孩子来说无小事（孩子太小免疫系统、对细菌的抵抗力都比较薄弱）。所以在孩子的食材采购上一定要新鲜，不能贪图便宜给孩子吃过期的食物。对孩子就餐的餐具要定时高温消毒，使孩子在幼儿园接触的东西都是干净卫生的。要让孩子在幼儿园养成吃东西前要洗手的习惯。

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