家常过油肉土豆片做法

家常过油肉土豆片做法

美食|营养彩彩2024-02-23 6:09:41378A+A-

过油肉的配菜有些怎么应该怎么做

过仿前链油肉的配菜有备孙蘑菇,冬笋以及木耳,如悔磨果在家里自己做的话,还可以配蒜苔。首先要用葱姜蒜进行包香,再加入过油肉翻炒20分钟,再加入所有的配菜,翻炒10分钟之后,焖10分钟。

过油肉土豆片的做法

过油肉土豆片的家常做法:

1.将蒜、姜分别去皮,蒜切成片,姜切成末,备用;将猪里脊肉横刀切成厚片,外用淀粉抓匀游族世待用。2.将土豆洗净去皮切成和肉片相似形状的片。3.将植物油倒入油锅中,放入切好的土豆片,油炸成黄色捞出。4.炒锅放油烧热,放入肉片滑熟捞出。5.倒出锅中油,留底油,烧热油神肢锅放入姜末爆香,立即放入肉片、土豆片、酱油、盐穗侍、少量水,翻炒,最后加入蒜片,炒匀后出锅。马铃薯、红薯、芋头等薯类食物,所含营养素丰富,它所含的蛋白质和维生素比苹果高得多,钙、磷、镁、钾含量也很高,尤其是钾的含量,可以说在蔬菜类里排第一位。薯类中含有大量的优质纤维素,有预防便秘和防治癌症等作用。滑肉的时候一定要中小火,肉放入锅内不要着急翻动,土豆片入锅等到底部焦黄了再翻动。

家常过油肉土豆片做法

过油肉土豆片的做法步骤

过油肉土豆片的家常做法:

1.将蒜、姜分别去皮,蒜切成片,姜切成末,备用;将猪里脊肉横刀切成厚片,外用淀粉抓匀游族世待用。2.将土豆洗净去皮切成和肉片相似形状的片。3.将植物油倒入油锅中,放入切好的土豆片,油炸成黄色捞出。4.炒锅放油烧热,放入肉片滑熟捞出。5.倒出锅中油,留底油,烧热油神肢锅放入姜末爆香,立即放入肉片、土豆片、酱油、盐穗侍、少量水,翻炒,最后加入蒜片,炒匀后出锅。马铃薯、红薯、芋头等薯类食物,所含营养素丰富,它所含的蛋白质和维生素比苹果高得多,钙、磷、镁、钾含量也很高,尤其是钾的含量,可以说在蔬菜类里排第一位。薯类中含有大量的优质纤维素,有预防便秘和防治癌症等作用。滑肉的时候一定要中小火,肉放入锅内不要着急翻动,土豆片入锅等到底部焦黄了再翻动。

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