蒸蛋糕的家常做法视频

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美食|营养彩彩2024-02-10 6:09:31287A+A-

怎样蒸蛋糕家常做法

自己做蛋糕,最大的愿望就是吃的健康,没有多余的添加剂,糖的含量和油的含量降到最合适的状态,这样吃起来自然更健康,也不会没有味道,可以调整到自己刚刚好满意的清甜程度,经常吃的话还是选择清淡口味的,这样不会吃腻,而且越吃越香,也不用担心长胖,日常美食就是要这样恰到好处,就是合理搭配,这样吃才是王道。

这次的酸奶蒸蛋糕,分别试了无油配方,无糖配方。蛋糕中食用油不同的用量键做物对蛋糕也有不同的效果,做了好几次,感觉这个配方刚刚好合适,低糖,低油,适合家庭日常吃。健康与美味可以同时拥有。提前做好,当早餐也很合适,操作起来也方便,一个6寸的,两个人吃刚刚好。

用到的材料

蒸蛋糕的家常做法视频

鸡蛋:3个(每个60克),柠檬汁:5克,细砂糖:20克,低粉:40克,酸奶:50克,玉米油:20克

模具:6寸

做法步骤

1,先把鸡蛋的蛋清蛋黄分离,大家选自己喜欢的方式分离就可以了,新鲜的鸡蛋,鸡蛋很好分离,不新鲜的话,蛋黄容易散黄,分离的时候留意一下,不要让蛋黄滴进蛋清中。

2,蛋黄中放,食用油,酸奶,乳化均匀,搅拌几下,加入蛋黄后,很容易乳化开。不放食用油也可以,把油换成等量酸奶就是无油酸奶蒸蛋糕了。

3,筛入低筋面粉,用之子手法拌匀,混合到这种细腻的状态,面粉过筛后,可以更好,更快的混合成面糊,混合好后,放一边备用。

4,蛋清中放5克柠檬汁,这次用了20克糖,比平时糖少了10克,糖是蛋白最好的稳定剂,多一点,做的蛋糕固然很完美,但一般家里经常吃的话,还是选择低糖的好,这样吃起来更健康,同时这个胡猛配方,做好的成品也饱满。

5,蛋清打发到鱼眼泡状态加三分之一细砂糖,打发到细腻一点的状态,加三分之一细砂糖,打发到有小纹路的状态加最后一次细砂糖。最后蛋白要打发几圈,停下来,检查一下蛋白状态,提起打蛋器有这种小尖角的状态就可以了。

6,蛋白分三次和蛋黄面糊混合均匀,用这种切拌的手法混合,也就是像炒菜的动作。大致混合好,放入切碎的蔓越莓丁,拌匀。

7,倒入模具,轻轻晃平面糊,这个面糊特别细腻,看不到气泡,但还是要震一下,做到万无一失。

8,模具放入电饭煲内胆,盖一个奶锅锅盖,在盖一个炒锅锅盖,大家可以发挥想象,只要避免水蒸气进入蛋糕体,蒸蛋糕就不会失败。这个是关键点。这个方法做了好多次,不下十几次,没有塌陷过,给大家做个参考。

9,做蛋糕之前提前烧开水,模具放在蒸锅最底层蒸架上,中小火蒸50分钟,时间到,关火,焖3分钟。取出,震一下热气,倒扣晾凉,脱模,回缩一点也是正常的,这个蛋稿液糕是低糖,这个高度也是很不错的。

10,这个口味整体还是偏清淡的,绵软湿润,加了蔓越莓,吃起来味道酸酸甜甜的,更丰富一些。

这个是无油酸奶蒸蛋糕,配方一样,食用油部分,换成酸奶,就可以了,无油酸奶蒸蛋糕,口感也很好吃,只是脱模的时候脱的不整齐,可以看出来,外围是坑坑哇哇的,只是美观度差一点。

小贴士:

1,加食用油的酸奶蒸蛋糕,口感更湿润一些,不加食用油的蛋糕,脱模后表面不太平整,口感也很不错。

2,蒸蛋糕关键点,就是要避免水蒸气,如果一开始就进入水蒸气,蛋糕就是蛋饼,不会膨胀,如果后期进入水蒸气,就会回缩。

3,蒸蛋糕一般30分钟左右,蛋糕开始膨胀,如果膨胀慢,说明火力有点小了,需要多蒸10分钟左右。

蒸蛋糕怎么做家庭做法

蒸蛋糕家庭做法如下:

主料:鸡蛋255克、玉米油40克、白砂糖30克、面粉40克、牛奶40克。

1、准备好所需食材,并称量好重量。

2、分离蛋清和蛋黄,分别用2个无水无油的容器盛放。

3、蛋清盖保鲜膜备用,蛋黄放一旁。

4、将牛奶和玉米油混合。

5、过筛筛入低筋面粉。

6、将油、牛奶、低粉混合均匀。

7、最后加入蛋黄。

8、搅拌成细腻的蛋黄糊备用。

9、取出蛋清,打蛋器开3挡,打至蛋清成乳白色的液态。

10、一次性加入白砂糖。

11、继续打发至提起打蛋头蛋白呈直立小基没尖。

12、取1/3打发衡锋码的蛋白加入蛋黄糊中。

13、快速轻柔翻拌均匀。

14、再倒回剩余的蛋白中,翻拌均匀。

15、至蛋糕糊细腻状态。

16、取适量玉米油,把电饭锅内胆底部薄薄擦一层。锅不沾可不刷油。

17、将蛋糕糊从高处倒进电压力饭锅内胆里,内胆轻轻咐哪震几下,放进饭锅槽。

18、锅盖锁好,选择福库“万能炖”功能,时间设定40分钟,按“压力煮饭/白米快速”开始烤制。如用普通电饭锅,选择煮饭功能就好。

19、蛋糕烤制完成,取出倒扣,放凉后切块。

蒸蛋糕的家常做法

主料:鸡蛋5个。

辅料:牛奶80克、玉米油20克、糖80克、低粉110克、白醋5滴。

1、分离蛋清和蛋黄,分别放入不同的碗中备用。(盛放蛋清的碗必须无水无油,否则会影响打发效果。)

2、蛋黄碗中倒入玉米油和牛奶。

3、用蛋抽搅拌均匀。

4、低筋面粉过筛入碗。

5、用刮刀搅拌成无干粉状态的面糊。

6、面糊过筛入碗,细腻顺滑。

7、蛋清中需放少许白醋或柠檬汁去腥。糖分3次倒入蛋清,先倒灶察入1/3糖,用电动打蛋器中低速打发至粗泡状态。

8、再倒入1/3的糖,转高速打发至蛋白册枣体积发白,出现纹路。

9、倒入最后剩余的1/3的糖,继续高速打发至蛋白霜成型。(提起电动打蛋器带出蛋白小弯钩,倒置打蛋器蛋白不滴落即可。)

10、分次将蛋白霜舀入蛋黄面糊中。

11、翻拌均匀顺滑。(注意:不要随意搅拌,要采用“翻拌”的手法,才不易消泡。)

12、倒入8寸圆模中。

13、用力震出气泡,盖上耐高温保鲜膜。

14、蒸锅中倒入适量水,烧开后隐姿茄放入模具,中小火加盖蒸约40分钟。(注意火候要保持中小火。)

15、关火,取出模具,揭开保鲜膜。

16、放凉后倒扣脱模。(放置烤网上,防止底部热汽凝结影响口感。)

17、成品。

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