肉蛋卷的家常做法

蛋卷肉的家常做法

蛋卷肉的家常做法有很多，其中一种是炒蛋卷肉。

首先准备好所需的材料，鸡肉、鸡蛋、玉米迟氏淀粉、生抽、料酒、盐、油、香菜等，然后将鸡肉剁成肉末，再加入料酒、生抽、盐、油，稍微抓匀，再取瞎耐一个小碗，倒入鸡蛋，加入适量清水，搅拌均匀，热锅后，将鸡肉末倒入锅中翻炒混合，然后再倒入鸡蛋液，将肉末搅拌均匀，稍微加入玉米淀粉，翻炒至成卷，加入香菜即可。

另一种常见的蛋卷肉的家常做法是烤蛋卷肉，首先取一个大碗，将鸡肉切成肉末，加入料酒、淀粉、葱姜蒜末等调料磨旦春，抓匀，再在肉末上衬上一层蛋皮，将伴有肉末的蛋皮卷成圆卷，放进油锅中热煎至双面金黄，最后撒上香菜即可。

四川蛋卷肉的做法

蛋卷肉做法一，

材料

鸡蛋两个，一小块瘦肉，青辣椒，红辣椒，盐，葱，生抽，淀粉，食用油

做法

1、瘦肉切末，加盐、生抽、淀粉拌匀；青辣椒和红辣椒切碎末；和肉拌在一起，搅匀。

2、在电饼铛上抹上拆颂食用油，油热，把打散的鸡蛋液倒在电饼铛上，平铺；待两面金黄即可拿出。

3、把鸡蛋皮放在案板上，将搅匀的肉末摊在鸡蛋皮上，卷一下，在蒸锅上蒸20分钟拿出。

4、拿出后，待凉一会儿，用刀切成一段一段的，摆盘即可。

蛋卷肉做法二，

材料

鸡蛋，肉糜，葱姜，盐，鸡精，料酒

做法

1.肉糜加料酒、盐、鸡精、葱末、姜末，沿一个方向拌匀。

2.鸡历逗蛋加少许盐、鸡精，打成均匀的蛋液。

3.平底锅放少许油，将蛋液倒入，旋转锅子，把蛋液煎成蛋饼，取出，放凉。

4.肉馅均匀地铺在蛋饼上，小心卷起，放在盘中，上锅蒸20分钟。

5.取出蛋卷，放凉后纵向一层层切开即可。

做法三，鲜肉蛋卷

材料

猪后退肉500克韭菜或葱50克、鸡蛋4个、姜与蒜蓉20克、麻油1勺、生抽1勺、鸡精与盐适量

做法

1、肉洗净剁成肉馅，或用料理机搅成肉馅备用；

2、葱或韭菜、冼净切成末，放入肉馅内，放入麻油与生抽、盐、鸡精充分搅拌匀均备用；（韭菜与葱不喜欢可以不放）

3、将4只鸡蛋在碗中打散，平底锅烧热用一块姜抹上几圈，最小火将鸡蛋液倒入锅里，充分转开，使鸡蛋在锅底均匀地摊成一张蛋饼，定型后倒出，放在案板上放凉备用。（可做2张蛋皮，另外姜抹锅底是为了防粘，假如你的锅不是不沾锅，请将锅洗尽姜抹多几遍后放入少许油）

4、将鸡蛋饼铺平，盛一勺拌好的肉馅在鸡蛋饼上，铺上一层保护膜用韩面杖擀成约1-2厘米厚。

5、从蛋饼的两端向中心卷起，至中间会合。

6、将卷好的蛋卷包上耐高温保护膜摆入盘中，放入蒸锅内，大火蒸到上汽后，小火再蒸15分钟就可关火；

7、从锅中取出蒸好的蛋卷，放凉后切成2cm宽的小段，摆入盘中即可。

提示：肉馅选肥瘦七三分的口感较好，放入调料后搅肉馅时要朝一个方向搅打，如果肉馅很干也可以加一点点水来调和。旅烂郑卷蛋卷时稍用力卷起，不需要卷得太紧，卷到中间稍稍按紧一点。

蛋卷肉的家常做法是什么

主料：肉末360克、鸡蛋5个。

辅料：葱、姜适量、盐适量、料酒适量、生抽适量、蚝油适量、胡椒粉适量、鸡精适量、淀粉适量、红曲粉适量。

步骤：

1、先把猪肉剁成肉末；（二八肥的比较合适）

2、再把葱和姜也切末备用；

3、然后把葱姜末放入肉末中，再调入适量盐、料酒、生抽、蚝油、胡椒粉和鸡精；

4、再打入一个鸡蛋，先翻拌均匀；

5、然后加入两勺淀粉；

6、再顺着一个方向搅打上劲，放一旁备用；

7、接下来做蛋皮：先把4个鸡蛋段纯打入碗中；

8、接着也扮凯加入2勺淀粉搅打均匀；

9、可以过筛一下，让蛋液更细腻；

10、接着把蛋液均分两份，其中一份加入少许红曲粉拌均匀；

11、不粘锅用厨房纸巾沾点油擦拭一下光光锅；

12、接着用大勺子舀一勺蛋液沿锅周旋转倒入，再把锅拿起晃动让蛋液自然摊平；

13、小火煎至蛋皮表面凝固后，用铲子沿蛋皮边轻轻铲起揭起即可，然后继续煎完剩下的蛋液；

14、取一张蛋皮，放入适量肉馅用刮刀抹平；

15、然后从底端向上卷起来；

16、依次卷好所有蛋卷肉；

17、然后放入蒸锅中大火烧开后，转中火蒸20分钟即好厅燃唤；

18、蒸好的蛋卷肉放凉后切片摆盘，然后再回蒸一下，可以原味食用，也可以依个人口味淋上自制味汁食用。