葱白生姜香菜水作用及禁忌(葱白生姜香菜水的功效与作用)

葱白生姜香菜水的功效与作用

三丝汤材料

三丝汤原料：1嫩黄瓜250克，老 泡青菜100克， 鲜汤750克，小葱花3克，味精l克，精盐2克，海带50克。

三丝汤做法

1.先将黄瓜去皮洗净，切成7厘米长、O。5厘米见方的丝；泡青菜用清水漂洗后，切成丝；海带发涨、洗净，切成丝。

2.然后将锅置旺火上，掺入鲜汤，放入泡青菜丝、海带先水煮，后投入黄瓜丝入锅烧沸，加放精盐、味精起锅，撒上细葱花即成。

营养成分

内含蛋白质42.3g

脂肪89.3g

碳水沦合物10.1g

钙0.7g

磷123.8mg

铁5.9mg

维生素A4.5国际单位

维生素B10.3mg

维生素B20.7mg

尼克酸5.2mg

维生素C5mg

以产热173kcal

食疗功效

三丝汤有便秘、健脾开胃、糖尿病、防癌抗癌等功效

葱根香菜姜水的功效与作用

可以，可以晒干。

其实我们平时可以用香菜根和姜片，红枣熬水喝，喝起来非常营养，特别健康，可以去除我们身体的寒气，味道也非常好，不苦不涩，非常美味。首先准备适量的香菜，准备完香菜之后，咱们再准备少量的食盐，小苏打，适量的红枣，枸杞，一块生姜，适量的红糖，准备完成这些食材之后，咱们就可以开始香菜根姜片红枣汤的烹饪了。

姜葱白香菜煮水的功效

1、食材：生姜20g、葱白30g、香菜梗10g、红糖1勺、水适量。

2、取葱白两节、香菜梗两根、生姜两片、红糖一勺（或冰糖也可以）。

3、所有食材放入容器中，加入清水。

4、大火煮五分钟即可。

5、注意事项：煮制的时间不要太长，煮好的汤水当平时饮用水喝就行。

香菜姜片葱白水的功效

清炖豆腐大头鱼，即连头带身入汤，鱼的鲜甜加豆腐的清香，十分“和味”。

　　做法：

　　1.洗净宰好的鱼，将鱼头和鱼身分开，鱼头开边，斩件，鱼身同样开边，切块;

　　2.豆腐冲净，切块;香菜和葱洗净，切末;

　　3.拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两汤匙油，待油六成热下鱼，煎至微黄;

　　4.将6碗水倒入宽口瓦煲煮沸，铲起煎好的大头鱼放入瓦煲里，用中小火焖煮30分钟;

　　5.放入豆腐继续煮15分钟，下盐调味，撒入香菜和葱末即可品尝。

　　功效：

　　暖胃益气，润肺泽肤。

　　●靓汤心水

　　先用姜块擦锅，煎鱼时不易糊底。

　　大头鱼本名叫鳙，因其头肥大，又叫胖头鱼、大头鱼。李时珍说它是“鱼中之下品”，“盖鱼之庸常”，故名为“鳙”。不过鳙鱼头却非常肥美，富含胶质，因此被认为是整条鱼的精华，用来清蒸、做砂锅、火锅非常美味。

　　也可能是鱼头太好吃了，人们就嫌它的鱼身肉质粗，但其实细品之下，大头鱼的鱼肉并不“柴口”，还颇细嫩。而且鱼肉的营养很丰富，蛋白质含量高而脂肪含量低，有暖胃、益智、泽肤等功效。

　　大头鱼一般都体形巨大，三四斤谓小，6斤以上才“入流”，这可能也是阻碍一般家庭吃整鱼的又一原因。不过如果有家庭宴席，不妨做道清炖大头鱼，做法简单，甚至不用先煎香鱼，烧开一锅水，将斩件弄清爽的鱼块放入焖煮半小时，下点香菜、葱花，或白菜之类的青菜一滚，便可大快朵颐了。

　　当然，多数人喜欢的还是鱼头，剁椒蒸、砂锅焖、或用豆豉辣椒酱煮，非常惹味，让人胃口大开。至于剩下的鱼身，其实也不是“鸡肋”，用少许盐和酱油腌好，慢火煎香后再放少许水和辣酱等调味料焖一下，便又是一道下饭好菜了。

香菜姜片葱段水的功效

香菜根生姜煮水可以健脾胃。香菜性味辛、温，入肺、脾经，有发汗透疹，消食下气之功，能让人的脾胃更加的健康。香菜根有健脾胃的作用，小孩很多时候都是因为脾胃功能较弱而导致的发烧反复，因此喝香菜根汁可达到双管齐下的效果。

葱白生姜水香菜根的功效与作用

清热解表的三根水

所谓三根就是三种蔬菜的根，有：香菜根，大葱根还有大白菜根，大白菜的根比较大，要切成小块或者片，把这三样东西洗净放水里煮，水开后大约煮十分钟就好了，在水里适量加点冰糖(不加也可，加了增加口感，适合哄小孩子喝)，温热的时候喝下，可以随意服饮，不必限量，安全没副作用，这个汤有清热解表的作用，对治疗感冒等也特别有效。这个三根水是健康的天然食品，真是变废为宝

香菜葱白姜煮水的功效

把葱须香菜根姜都洗干净了，水开了放锅里面煮上3分钟左右，盛出来，把葱姜香菜根捞出，喝水！

香菜葱白生姜一起泡水有什么功效

、食材：生姜20g、葱白30g、香菜根10g、红糖1勺、水适量。

2、取葱白两节、香菜根两根、生姜两片、红糖适量（或冰糖也可以）根据个人喜好。

3、把所有食材放入容器中，加入清水。

4、大火煮五分钟即可。

5、注意事项：煮制的时间不要太长，煮好的汤水当平时饮用水喝就行