去西藏旅游有高原反应这么办,买哪些药可以缓解?
很多朋友都说人的一生,一定要去西藏新疆等地方去旅游一次,因此不少游客把西藏作为旅游目的地。不过西藏位居高海拔地段,在平原生活惯了的游客初来西藏,身体是要一定的适应过程的,不可能立马就适应,因此不少游客会产生高原反应,那去西藏旅游有高原反应这么办呢?小编这就给大家支招了。
西藏旅游有高反怎么办
西藏海拔很高,因此初到西藏有高原反应是属于正常现象,如果不严重,休息一下就好了,或是吃一些抗高原反应的药物,比如高原安、迪诺康胶囊、优易等药物,高反的症状是很快消失的。如果高反很严重,就必须到医院就医,或者自己买氧气来吸缓解高反。
什么是高原反应呢
高原反应是人到达一定海拔高度后,身体为适应因海拔高度而造成的气压差,700米左右时,就会有高原反应。高原反应的症状一般表现为:头痛、气短、胸闷、厌食、微烧、头昏、乏力等。部分人因含氧量少而出现:嘴唇和指尖发紫、嗜睡、精神亢奋、睡不着觉等不同的表现。部分人因空气干燥而出现:皮肤粗糙、嘴唇干裂、鼻孔出血或积血块等。
大部分人初到高原,都有或轻或重的高原反应,一般什么样的人会有高原反应没有规律可循,避免或减轻高原反应的最好方法是保持良好的心态面对它,许多的反应症状都是心理作用或由心理作用而引起的。
相关文章
- 带孩子去新疆7天费用指南:经典路线+隐藏美食+特色民宿
- 9月份去新疆旅游要多少钱? 9月份去新疆旅游应该穿什么衣服?战略
- 10月带父母游新疆10天行程,10天新疆必去景点,探索秋天的秘密
- 三人去新疆七天六夜攻略,九月新疆最佳旅游景点攻略
- 中秋节去大唐不朽城好玩吗?中秋节期间大唐不朽城的演出时间是?如果你想去的话就不要错过了。
- 合家欢乐!新疆6天完整攻略:亲子路线+必尝美食+温馨住宿
- 杭州三天游,陪父母做什么?杭州3天2夜行程,3天游综合指南
- 新疆8天双人游攻略,和朋友一起精准避雷!九月旅游完整指南
- 重庆到黄龙风景区如何坐车,黄龙5天游,一键获取最佳路线
- 9月到10月去新疆旅游,应该去南疆还是北疆? 9-10月新疆7天旅游线路推荐!