立春节气来临，农村俗语“春捂秋冻，不生杂病”，这句话有道理吗？

春捂秋冻古来智，做好身体不生病。

一场秋雨一场寒，善握冻度利健康。

头颈腹脚不能冻，适当加衣病可控。

热不马上脱衣服，冷不立即棉衣身。

春捂秋冻有道理，上薄下厚益身体。

二十度上适当松，一十五度秋装用。

温差变化时关注，稍感凉意便可行。

秋冻并非人人宜，衣食住行要注意。

心态放好无秋悲，拥抱秋天增抗力。

饮食少荤多果蔬，不为口福伤身体。

大自然赐秋光好，尽情欢度更健身。

春捂秋冻重养生，人与自然要谐和。

违反规律易生病，捂冻科学度余生。

黄帝内经秋季养生都有什么名句？

秋三月，此谓容平，天气以急，地气以明，早卧早起，与鸡俱兴，使志安宁，以缓秋刑，收敛神气，使秋气平，无外其志，使肺气清，此秋气之应，养收之道也；逆之则伤肺，冬为飧泄，奉藏者少。

春夏秋收冬藏谚语有哪些？

春的谚语:

1、立春打雷，十处猪栏九处空。

2、立春晴，雨水均。

3、行下春风望夏雨。

夏的谚语:

1.暑天吃西瓜，药剂不用抓

2.夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方

3.十苦九补数苦瓜，除皱嫩肤是黄瓜

秋的谚语:

1.立了秋，把扇丢

2.白露身不露，寒露脚不露

3.春捂秋冻，不生杂病

4.金秋欲解燥，梨子百合最奇妙

冬的谚语:

1.冬季万物皆闭藏，养生敛阴又护阳

2.颈部后背要保暖，谨防脚下寒气凉

3.冬睡不蒙头，夏睡不露肚