大暑节气如何除湿健脾?
薏仁、莲子、绿豆粥;大枣、枸杞、银耳粥……冰糖菊花茶;决明子茶(三高群);荊芥、薄荷、桑叶茶(清热利咽);玉米须茶(消炎理胆)……量力而行,切莫刻意追求,快乐时光,懂得放松好。
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薏仁、莲子、绿豆粥;大枣、枸杞、银耳粥……冰糖菊花茶;决明子茶(三高群);荊芥、薄荷、桑叶茶(清热利咽);玉米须茶(消炎理胆)……量力而行,切莫刻意追求,快乐时光,懂得放松好。