虾和秋葵能一起吃吗(虾和秋葵能一起吃吗)

虾和秋葵可以一起吃。因为虾和秋葵含有共同的成分，不会相互反应产生有毒物质，所以可以放心一起食用。但虾不能和含鞣酸、维生素C的水果一起吃，秋葵不能和苦瓜、蒲公英、甲鱼一起吃。这些食物一起吃会产生不良反应。

虾和秋葵可以同时吃吗

1、可以一起吃

虾和秋葵可以一起吃。虾含有丰富的动物蛋白和钙，可以帮助孩子补充营养，提高抵抗力。黄秋葵不仅含有丰富的植物蛋白和维生素，还有很好的去火清热功效。虾仁和秋葵都很有营养，而且食材不兼容，非常适合一起吃。

2、虾食用禁忌

虾不宜与含鞣酸和维生素c的水果同食，虾含有丰富的蛋白质。与葡萄、柿子等含鞣酸的水果同食，会产生沉淀反应。产生的钙会引起肠胃不适，不仅降低营养价值还会危害身体健康。吃虾配含维生素C的水果会导致砷中毒。

3、秋葵食用禁忌

秋葵不宜与苦瓜、蒲公英、甲鱼同食。与苦瓜、蒲公英等凉性食物同食生冷，会引起胃肠受寒，引起腹泻、腹痛等症状。黄秋葵和甲鱼一起吃会引起中毒反应。秋葵本身不宜吃太多，会导致消化不良和肾结石。