血糖高应注意那些(血糖比较高应该注意什么)
1.饮食方面，三餐七成饱，控制主食量，忌甜食，多吃蔬菜；
2.严禁抽烟喝酒，否则容易加重高血糖的病情，导致早期并发症；
3.定期监测血糖，根据病情制定个体化血糖监测方案。一般每周至一个月至少监测一次全天血糖；
4.当血糖控制达标后，可以选择低糖水果补充微量元素和膳食纤维；
5.不要吃高脂肪、高热量的食物，如动物内脏、油炸食品等。烹饪时尽量选择植物油；
6、规律运动，一周内累计运动时间不少于150分钟，运动量不宜过大，饭后运动效果最佳；
7、坚持遵医嘱，袋装糖，预防低血糖。