其中包含男性在奥米克隆恢复20多天后仍然没有味觉的条目。

最近，上海在浦东和浦西开始批量筛查被阻断的核酸，

随着筛查范围和强度的增加，

阳性感染也有所增加。

许多市民很担心

在我自己的社区里有积极的人，

有的甚至是邻居。

我该怎么办？

鉴于普遍的焦虑和疑虑，

复旦大学附属中山医院

感染性疾病科主任胡必杰教授，

同时，全面了解疾控部门、

整理出几个小区的家点指南。

要求

如果邻居感染了，还能出门吗？我还能坐电梯吗？

回答

如果发现邻居被感染，首先不要惊慌，等待相关部门(疾控中心或居委会)的通知。原则上，如果感染者是同一单元楼的邻居，建议减少不必要的外出。当你必须外出(如核酸采样)时，乘坐电梯和楼梯也要注意以下事项。

新冠肺炎主要通过飞沫和接触传播。电梯属于密闭空间，病毒容易滞留，造成感染。进入电梯前，居民必须戴口罩。至于电梯按钮，也是高频接触区域，感染风险比较高。按电梯按钮时建议使用纸巾或一次性手套，同时不要用手触摸鼻子、嘴巴、眼睛等部位。如果楼层不高，尽量避免乘坐电梯。

要求

家里的垃圾怎么倒？环境怎么消毒？

回答

感染者的生活垃圾也有传播的风险。如果不到居住地收垃圾，外出倒垃圾要尽量避免接触。带上手套或一次性纸巾，打开垃圾桶盖，立即扔掉垃圾，同时消毒清洁双手。

根据上海健康促进中心的指南，建议每天至少开窗通风两次，每次30分钟以上。如果实在不放心，可以在空调房里喷少量浓度小于75%的酒精。但必须注意，第一，避开点火源，不要在厨房等有明火、高温设备的场所进行酒精消毒；第二，避免在相对封闭的小空间内大量使用，防止形成高浓度酒精蒸气，从而引起火灾或爆炸。

要求

外出回国后，个人衣物该怎么处理？

回答

不管小区里有没有感染者，回家都要马上换拖鞋，脱外套。你和感染者没有直接接触，所以不需要额外消毒。

随身携带的包和物品，如手机、钥匙等，要及时消毒。喷75%消毒酒精或用酒精棉垫，确保表面无病毒残留。

要求

如何监测核酸抗原？你在家注意什么？

回答

如果社区有感染者，要进行有条件的核酸采样或抗原检测，监测身体状况。核酸采样时，避免人群过于聚集，服从工作人员的安排，保持2m以上的安全距离，规范佩戴口罩，采样瞬间摘下口罩，采样后切记手部消毒。

如果没有核酸取样条件，可使用抗原试剂进行检测。检测时，严格按照说明，把用过的鼻拭子、采样管、检测卡等放好。装入密封袋中，然后交给管理人员进行医疗废物处理。

无论是检测核酸还是抗原，都有时间差。如果已经出现相关症状，建议有条件的家庭单独在一个房间，避免家庭间交叉感染。阳性结果应及时向相关部门报告。

至于日常生活，多喝水，多吃维生素，勤刷牙漱口，适当运动，增强自身免疫力，降低病毒感染风险，都是“以不变应万变”的原则。

此外，一些市民建议

我怎么知道我是否得到了新冠肺炎？

我被诊断患有新冠肺炎。我会被隔离多久？

我正在密切接触。我通常要被隔离多久？

胡必杰教授对这些问题一一解读。

奥米克隆与两年前新冠肺炎的原始病毒非常不同。o的比例

抗原检测的优点是可以自行检测，缺点是灵敏度比较低，特别是在第一个潜伏期和发病后一周，其检测结果往往显示阴性。但发病后1 ~ 2天连续5天内，是病毒的高传染性时期。抗原检测可呈阳性，可及时发现病例。所以，建议你家里常备抗原试剂盒。有疑问或者身边有发烧的人可以测试一下，必要的话可以测试很多次。

核酸转阴间隔超过24小时，可连续两次出院。从发病到核酸转阴一般需要2周左右，后期基本无传染性。

虽然奥米克隆的潜伏期比较短：短则1天，平均3天，最长约6-7天。但目前根据国家要求，仍需14 7(居家医学观察集中隔离)。

要求

奥米克隆有200个后遗症？它会杀死你吗？

回答

这种说法大大夸大了它的后遗症。奥米克隆作为一种病毒感染，与两年前频繁入侵下呼吸道的病毒类型相比，主要局限于上呼吸道。只要患者免疫功能正常，后遗症很少出现，基本上可以完全康复。现在

问

奥密克戎，用什么药物治疗？

答

无症状和轻型为主，基本不用药。有喉咙痛、肌肉酸痛、发热症状的，可以用感冒退热药。很少数人可能合并细菌感染，口服抗菌药物即可。有高危因素的，比如高龄患者，对这些人群我们要重点保护。如有感染，通过专家评估，起病5天内，使用奈玛特韦/利托那韦片（Paxlovid）可有效抑制发展为重症、避免患者死亡。同时，中医中药也能发挥重要的作用，在高危人群中早期使用，可以有效遏制病情加重。

问

出了隔离治疗点，衣物要怎么处理？

答

有扔掉或烧毁的说法，这是不必要的。常温下病毒在很多物体表面存活时间1-2天，衣物放在行李箱或塑料袋，放几天就没有传染性了。

面对奥密克戎，大家不必过度恐慌，

现有的防护措施大家认真做到位，

全力配合当前疫情应急处置各项措施，

人人响应、人人参与、人人自律，

共同守护我们的家园、

守护我们的城市。

综合自复旦大学附属中山医院、上观新闻、新闻坊

来源： 上海法治报

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