健康|养生 第6939页
  • 夏季养生要注意哪些

    一、天气渐热静养勿躁入夏之后,天气逐渐变热。因此需以“凉”克之,“燥”以“清”驱之。因此,夏季养生的关键在于“清”。养生专家表示,夏天天气炎热,昼长夜短,晚间睡眠不足,人体经过一个上午的劳动和工作,体力和精力消耗较大,所以午睡对保障身体健康、减少某些疾病的发生起着关键作用。此外,要顺应夏季昼长夜短的...

    12月04日[健康|养生]浏览:323夏季养生注意

  • 患绝症的病人,千里迢迢赶到广西巴马养生。真的有效果吗?

    世界卫生组织结论,全世界80%的疾病与饮用水水质有关。美国研究证明,饮用水水质TDS300mg/L,硬度170mg/L,PH值>7.0以上,並且二氧化硅含量15mg,则可降低癌症死亡率10_25%。我国军医大舒为群教授团队研究(去年深视生活大讲堂)饮用水硬度镁离子高可降低心脑血管猝死亡率11—25%...

    12月04日[健康|养生]浏览:350绝症病人千里迢迢

  • 夏季需要注意预防哪些高发疾病?

    到了夏天,尤其是炎热的中午,我相信没有一个朋友愿意出门。但是我小时候愿意,那时候没有电扇,更不要提空调。但是我们也有自己避暑的方法。大家知道我是怎么避暑的吗?说给大家听一听。那时候很多大人或者老人喜欢在树荫下,扇着自己制作的蒲扇,以此来避暑。我呢?作为一个淘气的小男孩,我会弄上一盆凉水,放在太阳下晒...

    12月04日[健康|养生]浏览:441夏季需要注意

  • 夏天多喝绿豆汤有什么好处啊

    夏喝绿豆汤两功效绿豆有解毒清心的作用,因此,很多人喜欢夏天在家里熬点绿豆汤,但熬的时间长短很有讲究。夏季熬绿豆汤有诀窍专家介绍,如果想消暑,熬10分钟左右,只喝清汤就可以了;要想解毒,则要熬的时间长点,最好将豆子一起吃下。绿豆的功效主治绿豆性凉,味甘,平时喝可以消暑止渴;由于其具有利尿下气的功效,因...

    12月04日[健康|养生]浏览:265夏天多喝绿豆汤

  • 夏天有哪些好食疗?

    夏季要多吃养心果蔬:中医理论认为,人与自然和谐统一,健康的生活应当适应自然规律,在饮食方面要因人•因地•因时膳食。夏季南方多为梅雨季节,因而要多吃健脾燥湿食物,如薏米;北方气候干燥,就应注意养肺润燥,食用百合。中医有“春养肝,夏养心,秋养肺,冬养肾,四季养脾胃”之说。以下四种水果是夏日常见的护心食品...

    12月04日[健康|养生]浏览:438夏天哪些食疗

  • 女人夏天常吃3种食物,可以养胃、养颜、润肠、不发胖,请问是哪3种呢?

    女人想要保养好,身体健康很重要,像现在很多女生脸部容易出油,长痘痘,其实和我们的肠胃有关系,不好好管理,很容易造成胃病的产生,不仅会胃痛,自己的颜值也会有所影响! 今天和大家分享3种食谱,不仅可以养胃,喝了也不容易发胖,比那些油腻的养胃汤好上很多! 南瓜绿豆汤 材料:绿豆200克,南瓜300克,冰糖...

    12月04日[健康|养生]浏览:332女人3种呢请问

  • 身为广东人,你们喝的汤是甜的还是咸的?

    广东人爱喝老火靓汤,平常做菜挑选食材原料讲究生猛、新鲜,追求原汁原味。无论汤类,还是肉类,以及海鲜,等等,广东人都追求做出来的口感要清甜,甜口。这个清甜其实是相对于混浊、寡淡、重口味和油腻而言的。 白斩鸡是广东的最著名的主菜之一。做得最好的白斩鸡,用八九十度的将开未开的热水将上好的土鸡烫熟到刚刚好,...

    12月04日[健康|养生]浏览:490身为广东人你们

  • 夏季有哪些养生食谱呢 具体怎么做呢?

    夏季养生食谱及具体做法如下,希望你能喜欢: 1、去燥润肺老鸽汤 【用料】光鸽2只约500克、沙参20克、玉竹20克、麦冬15克、姜片5克、骨汤2000克、精盐少许。【制作】(1 将每只鸽斩成四大块,放进开水锅内焯过,洗去血水,沥干待用。 (2 将鸽肉和洗净沙参、玉竹、麦冬、姜片一同放进砂锅内...

    12月04日[健康|养生]浏览:298夏季哪些养生

  • 有人说:夏天只能喝热水,有利于让侵入体内的寒毒排出来,所以不能喝冰的,是真的吗?

    感谢小助手邀请。 这种说法是传统医学的观念。但倒不是说夏天只能喝热水,而是尽量不要喝凉水,如果爱喝冷饮爱喝冰水的话不要天天如此,也不要频繁为之,把握好度就行了。 我们可以先来看看,为什么说夏天喝热水有利于让寒气排出?这个观点一听起来就像是洗脑组织的宣传一样,是不是忽悠我们故以说得那么高大上?其实传统...

    12月04日[健康|养生]浏览:413真的喝冰不能

  • 夏季有哪些养生食谱和秋天的

    你好,夏季养生食谱: 荷叶茯苓粥 配料:荷叶1张(鲜、干均可 ,茯苓50克,粳米或小米100克,白糖适量。 做法:先将荷叶煎汤去渣,把茯苓、洗净的粳米或小米加入药汤中,同煮为粥,出锅前将白糖入锅。 功效:清热解暑,宁心安神,止泻止痢(对心血管疾病、神经衰弱者亦有疗效 。 凉拌莴笋 ...

    12月04日[健康|养生]浏览:426夏季哪些养生

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